可以一起泡。

西洋参又名“花旗参”，含有多种氨基酸、微量元素等，还富含多糖、多肽、人参皂苷等成分，中医认为，其性凉，味甘、微苦，有补气养阴、清热生津的功效，而决明子中含有大量的蛋白质、糖类、不饱和脂肪酸及大黄酚、大黄素等，性质寒凉，具有清热明目、润肠通便的作用，两者不存在配伍禁忌，可以一起泡水。

清肝明目

西洋参中富含多糖、皂苷等成分，有调节肝脏的作用，而决明子中含有大量的大黄素、大黄酚等有效成分，能抑制胆固醇吸收，两者一起泡水，可以促进新陈代谢，保持肝脏健康，还能改善眼睛干涩、视力模糊等症状。

开胃消食

西洋参、决明子中含有大量的纤维素、矿物质等成分，能促进胃液分泌，推动肠胃蠕动，有帮助消化的作用，常喝西洋参决明子茶，可以缓解消化不良、便秘等症状。

缓解疲劳

能一起泡水喝。

决明子味甘苦性微寒，入肝，大肠经，含有大量的维生素、蛋白质、纤维素、不饱和脂肪酸以及钙、铁、磷等营养成分物质，而蒲公英味甘苦，含有大量的蛋白质、维生素、纤维素以及钙、钾、铁等营养成分物质，这两者的营养从分子间并没有相克的地方，所以决明子和蒲公英是能一起泡水喝的。

可以一起泡。

决明子又称马蹄决明、草决明等，是常见的一种中药，性微寒、味甘苦，具有清肝明目、润肠通便的功效，常用于治疗目赤涩痛、大便秘结等症状，而金银花性寒、味甘，有清热解毒、凉散风热的作用，主治风热感冒、痈肿疔疮等，两者性味及药效均不冲突，可以一起泡水。

1、腹泻患者

决明子具有润肠通便的功效，常喝决明子茶，可以有效改善便秘症状，若腹泻患者食用，可能会加重病情。

2、体质虚寒者

决明子性微寒，适用于发热头痛、目赤肿痛等人群，若体质虚寒者食用，可能会加重体内寒气，导致身体不适。

3、低血压者

决明子中含有多种有效成分，现代药理研究表明，其有降血压、降血脂的作用，因此，低血压患者不宜多服，以免加重病情。

决明子山楂茶

原料

山楂、决明子、蜂蜜。

做法

1、将山楂、决明子洗净，沥干水分；

2、将山楂、决明子放入杯中，倒入沸水；

3、盖上杯盖，冲泡10分钟左右；

4、调入蜂蜜，即可饮用。

清热解毒

金银花性寒凉，有清热解毒的作用，可用于治疗风热感冒、热毒疮痈、咽喉肿疼等症状，而决明子具有清热平肝的功效，可以搭配菊花泡水，常喝决明子金银花茶，还能辅助降压、降脂等。

清肝明目

决明子、金银花都属于清热药物，两者一起泡水，有清热明目的功效，可用于治疗目赤肿痛、目昏干涩等症状。

润肠通便

决明子中含有大黄素，还含有丰富的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，而金银花有清热解毒的作用，两者搭配泡水，有清热润肠的功效，适合大便秘结者饮用。

不建议天天喝。

决明子蒲公英泡水，决明子和蒲公英都是属于寒性的食物，天天饮用容易加重人体胃肠道负担，从而可能会导致腹痛、腹泻以及便溏等不适症状的发生，所以一般是不建议天天饮用蒲公英泡水的。

材料：决明子、蒲公英。

做法：

1、首先把决明子捣碎。

2、然后将决明子放入杯中。

3、期间烧一壶水备用。

4、之后取出适量的蒲公英，洗净放入杯中。

5、最后往杯中冲入适量放开水，等待3-5分钟之后即可饮用。

建议一天喝400-500ml左右即可。

决明子蒲公英泡水的营养价值比较高，适量食用对人体健康具有一定的好处，一般来说一天只需要喝400-500ml左右的决明子蒲公英泡水即可满足人体的日常能量需求，有利于人体健康。