在酒店、餐厅等服务行业从事客户接待工作的人，每天都会接触很多不同的客人。有些人可能会担心这样频繁地与陌生人交流会带来身体上的负面影响，比如说容易累或者感到疼痛。那么今天我们就来讨论一下这个话题：每天接十几个客人会疼吗？

首先要明确的是，职业筋膜**师除外（笑）。对于普通员工而言，如果你注意力分散、姿势不正确或长时间保持一个姿势不动，则容易导致肌肉和关节部位出现僵硬和疲劳感。

另外，在快节奏的工作环境中，可能还伴随着精神压力等方面的负担。所以无论是从身体上还是心理上考虑，在日常工作时都应该注意以下几点：

1.适量运动

健康良好需要经常锻炼身体。即使在忙碌的工作之余也可以通过简单有效的运动方式进行缓解，例如：走路、太极拳、伸展（Stretching）等活动。

2.注意坐姿

尽量不要长时间保持一个姿势，可以适当调整坐姿、站立位置或用脚尖上下晃动。如果有条件的话，还可以使用专业或人体工程学椅子。

3.注意饮食

问：接了一个吃过伟哥药的客人，我应该注意什么？

答：首先需要明确一点，伟哥（也叫做西地那非）是治疗勃起功能障碍的药物。对于那些患有这种问题的人来说，它可以显著改善他们的性生活质量。然而，在处理服用伟哥后前来就餐或进行其他服务时需要格外小心。

以下是一些值得注意和推荐做法：

1.了解基本常识并提高警惕。

鉴于许多人使用该药物以提高性能力和表现，并可能会产生不良反应或过敏反应，请特别注意征兆如头晕、恶心、呼吸急促等状况。如果出现这种情况，请及时联系医护专业人员协助处理。

2.保持尊重和体面.

作为服务业工作者，我们必须始终尊重客户，并在任何情况下都要确保其感到舒适和安全。请切忌开玩笑、嘲笑或以任何方式侮辱客户；相反，采取谦虚礼貌、真实可信赖的态度与之交流。

3.充分沟通