一般建议过凉水。

秋葵焯水之后一般建议过凉水，因为秋葵本身有一股青涩的味道，焯水之后秋葵的口感虽然有所改善，但是不够爽口，而此时过凉水的话，能够使秋葵保持碧绿的色泽和清脆的口感，在食用时色香味俱全，只是需注意时间，一般建议在1-2分钟之间，以免时间过长秋葵中的营养成分流失过多，降低食用价值。

建议过凉水。

1、荠菜焯水，遇高温后细胞结构遭到破坏，叶绿素就流了出来，过冷水后可以减少和空气的接触，可以防止荠菜发黑、发黄。

2、荠菜用开水焯烫后质地会变软，如果是想要达到鲜脆的口感，需再用清水冲洗一会，让荠菜在瞬间把温度降下来，使荠菜的口感更好。

凉水。

如果要用84漂衣服的话，最好是使用凉水。因为84消毒液的主要成分为NaClO，其在漂白时需要将NaClO水解生成HClO，才能够桥漂白和消毒的作用。另外NaClO在水解的过程中需要二氧化碳的参与，如果用热水稀释84消毒液的话就会导致溶于水中的二氧化碳减少，就会使得漂白性降低。

20-30分钟左右。

清蒸螃蟹若是凉水入过锅清蒸的话，是需要等凉水烧开之后才会加热螃蟹的，所以在蒸熟螃蟹的时间基础上，要加上煮水的时间，大约20-30分钟。蒸熟螃蟹的时间一般在15-25分钟左右即可，不宜长时间的蒸螃蟹，不然会导致螃蟹的肉质变得比较柴，口感没有那么的好，所以根据实际情况来决定具体的清蒸时间。

热水。

用热水清蒸相对于凉水清蒸会比较好，能够均匀的将螃蟹蒸熟，蒸出来的螃蟹会更加美味。因为直接用凉水煮的话，会有一段时间的加热的时间，温度上升的这段时间里会流失掉螃蟹中的鲜美味道和营养成分，同时也很容易让蟹腿脱落，食用体验不佳；而直接用热水蒸的话，能够很好的锁住螃蟹的鲜美味道，也不会出现蟹腿脱落的的现象等。

热水。

如果购买的是很新鲜的排骨的话，可以先将排骨清洗干净，控干水分后可以不需要焯水，直接将排骨放入盛有开水的锅里炖，只需要将水上的浮沫及时撇去就可以了，因为新鲜的排骨制作完成后不带有腥味，而且用开水下锅的话，更有利于排骨中蛋白质的渗出，炖出来的排骨口感也会很好。

如果买回来的是冷冻过的不够新鲜的排骨，则需要将排骨先用冷水浸泡，去除血水以后再用冷水焯水，水中放入料酒、生姜等帮助去除腥味，水开后再将浮沫撇去，焯水完成后将排骨洗净后放入开水中炖即可。

不建议放凉水，放温水最好。

在泡柠檬百香果的时候不建议放冷水，也不建议直接放温度过高的热水。因为如果直接用冷水冲泡的话，柠檬和百香果本身的清香味就不能很好的散发出来，这样泡出来的柠檬百香果口感就会有所欠缺。

同时也不建议直接用热水泡柠檬百香果，因为这两种食物中都含有丰富的维生素C，而维生素C并不耐高温，如果直接用热水泡的话就会使得维生素C遭到破坏，且直接用热水泡还会使泡出来的柠檬百香果带一种苦味。所以泡柠檬百香果的话最好是使用50-60摄氏度左右的温水。

过凉水口感很脆爽有弹性一些。

木耳浸泡好了，再用清水清洗几遍，然后在锅里烧开半锅水，把木耳放入锅中焯水30秒后捞出，最后过凉开水或者纯净水，沥干水分待用，这样做可利用热胀冷缩的原理，保留木耳的弹性和脆爽口感，非常适宜凉拌或炒着吃。

勾芡一般用凉水。

勾芡是将淀粉放入碗中，然后兑水搅匀，形成芡汁。一般勾芡要用凉水，如果用热水就把淀粉弄熟了，就搅拌不开了。另外用晾凉后的冷开水勾兑水淀粉的效果更好。

一般建议冷水下锅。

在制作可乐鸡翅时，一般建议冷水下锅，因为冷水是通过慢慢升温来将鸡翅加热的，能够有效的将鸡翅中的赃物排出，达到一定的去腥效果，且受热较为均匀，而热水下锅的话，对于鸡翅外层的肉质会有一定的影响，会使鸡翅肉质变老，还不能完全将内部的血水去除干净，反而导致鸡翅的口感下降。