认罪认罚不是基准刑。基准刑是指在不考虑各种法定和酌定量刑情节的前提下，根据基本犯罪事实的既遂状态所应判处的刑罚，是一种刑事术语。基准刑是全部犯罪构成事实所应判处的刑罚。而认罪认罚是法定和酌定量刑情节的一种，一般来讲认罪认罚从轻处罚标准是判决刑期的百分之十以上到百分之三十以下幅度。所以认罪认罚不是基准刑。
《中华人民共和国刑法》第二百三十四条：故意伤害他人身体的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制。
犯前款罪，致人重伤的，处三年以上十年以下有期徒刑致人死亡或者以特别残忍手段致人重伤造成严重残疾的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。本法另有规定的，依照规定。
按照刑法当中的量刑幅度规定，如果只是造成了他人轻伤的话，那么一般是在三年以下有期徒刑、拘役或者管制之间进行量刑处罚。
二、轻伤和轻微伤有什么区别
轻伤使人肢体或者容貌损害，听觉、视觉或者其他器官功能部分障碍或者其他对于人身健康有中度伤害的损伤，包括轻伤一级和轻伤二级。
轻微伤…
量刑标准：达到数额较大起点的，或者二年内3次敲诈勒索的，可以在一年以下有期徒刑、拘役幅度内确定量刑起点数额巨大或者严重情节的，在3-5年确定量刑起点数额特别巨大的，可以在10-12年确定量刑起点。在量刑起点的基础上，可以根据数额、次数、严重程度等确定基准刑。
敲诈勒索罪2022最新量刑标准
敲诈勒索罪量刑标准是什么
敲诈勒索罪(刑法第274条)，是指以非法占有为目的，对被害人使用威胁或要挟的方法，强行索要公私财物的行为。根据最高人民法院《关于敲诈勒索罪数额认定标准问题的规定》(2000.5.12法释〔2000〕11号)
根…
这个不会，这个只会对你的量刑有所帮助，法官在量刑时会考虑到你认罪认罚，会对你的有关行为进行从轻处罚，但是不会告诉你你会判处多少刑期，因为判多少刑期是根据你的犯罪行为和情节，还有根据法律的有关规定来综合考虑，所以还要看本起案件的总体实际情形来判刑。
不知道你所说的找法官有用是指什么。一个刑事案件，如果经过法院判决了，如果是一审判决，当事人认为量刑过重，如不服可以提起上诉，请求二审法院改判。
如果案件没有经过法院判决，而仅是检察机关在庭审中向法院提出了量刑检察建议，当事人认为量刑建议过重，可以向法庭当庭提出异议
检察院量刑建议书是重要的。因为检察院是国家的法律监督机关，对被告人的审查起诉和提起公诉是其重要的职能。而量刑建议是随同起诉书一起移送法院。根据被告人所犯罪事实及认罪态度，触犯法律的轻重，检察院在一定幅度提出量刑建议，是体现法律监督的重要形式。对法庭的判决公正也起到重要作用。
商业间谍罪判罚标准：
《刑法》第二百一十九条，侵犯商业秘密罪
有下列侵犯商业秘密行为之一，给商业秘密的权利人造成重大损失的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金造成特别严重后果的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金：
（一）以盗窃、利诱、胁迫或者其他不正当手段获取权利人的商业秘密的
（二）披露、使用或者允许他人使用以前项手段获取的权利人的商业秘密的
（三）违反约定或者违反权利人有关保守商业秘密的要求，披露、使用或者允许他人使用其所掌握的商业秘密的。 明知或者应知前款所列行为，获取、使用或者披露他人的商业秘密的，以侵犯商…
二零二二年十二月二十六日零点。服刑期的计算方法为周年，或者是足月份。公民依法行事是基本义务，切忌一时冲动违反法律，给自己及家人带来不必要的恶果。