高原反应是指人体在高海拔环境下的一系列生理反应，包括头痛、恶心、呕吐、失眠、心跳加速、胸闷等。这些症状在一些人身上很明显，而在另一些人身上则较轻微或者并不会出现。高原反应是人体对于氧气减少、大气压力降低等高原环境的生理适应过程。

高原反应的主要原因是气压和氧气供应不足。在海拔高度超过2500米的地方，大气压力和空气稀薄程度会明显下降，空气中的氧气含量也会相应减少。人体呼吸道、血液循环和氧气摄取等系统也会因此受到影响。此外，个体差异也会影响高原反应的出现程度和严重程度。