1.孩子吃过多上火的食物，如河虾、桂圆、荔枝、辣椒等，再加水身体补水不足，就会导致孩子体内阴虚火旺，从而流鼻血。此时家长们应该帮孩子停掉零食，平时多饮淡盐水。

2.小孩子正处于长身体的阶段，补充大量的维生素才能满足身体需求，如果孩子血液中缺乏维生素C、K、P或矿物质钙等营养成分，都容易引起流鼻血。

3.如上呼吸道感染，流感、麻疹、腮腺炎等，会导致头部高热，让血管发生中毒性损害，使鼻粘膜剧烈充血、肿胀、变干，从而导致鼻腔毛细血管破裂流鼻血。

宝宝流鼻血时，让宝宝先坐下，用拇指和食指紧紧压住宝宝两侧的鼻翼，压向鼻中隔部，一般压迫5-10分钟左右，出血即可止住。

止血时，应耐心安慰宝宝不要哭闹，并张大嘴呼吸，头稍向前倾，尽量将从鼻咽腔咽到口腔的血吐出，这样既可以知道出血量的多少也可以避免将鼻血咽进胃里，刺激胃部引起腹痛及呕吐。

如果经常反复的鼻出血，需要引起重视，除了上述的诱发因素外，像鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等鼻部疾患会引起反复流鼻血，另外血液性疾病，凝血功能障碍等也会引起。所以这种情况是建议到医院做专业的鼻镜检查或血常规检查排除病变，然后针对性治疗。

可考虑食疗去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。也可将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。再就是服用清热解毒药物如上清丸等药物调理。

最常见的鼻出血的原因是鼻黏膜干燥造成小血管破裂，一般一周时间就能恢复。

如果反复老流鼻血，首先要去医院进行血常规检查，观察一下血小板是否正常，以便确定是否因血小板无力症等遗传性出血性疾病所致。

此外，还需要让耳鼻喉科大夫看看是否鼻腔里有血管瘤之类器质性的问题，可以做一个内窥镜进行排除。如果鼻黏膜干燥，血小板又低起不到止血作用，鼻黏膜也会出血不止。

鼻腔干燥，在两个鼻孔内塞入一块消毒过的湿棉花，可以有效止血，当然也可用白醋将棉花沾湿，塞入鼻孔，白醋中醋酸会使鼻腔有轻微灼烧感，但是止血效果很好。

从解剖结构上讲，由于鼻中隔易出血区的黏膜薄，血管丰富、表浅，与其下的软骨紧贴，受到外伤时对血管的缓冲保护作用差，并且该部位的血管自行收缩能力也差。从外部环境讲，当气温干燥或患者高热时，鼻黏膜干燥不适且多痂，尤其是在患有萎缩性鼻炎和干燥性鼻炎时，鼻腔黏膜更加干燥，如在这些情况下挖鼻，极易损伤鼻中隔黏膜导致流鼻血。营养障碍及维生素类缺乏、低钙等也可引起流鼻血。

建议你马上去医院查凝血四项、血小板、血象等检查，需要排除有白血病、凝血障碍、血小板减少等情况，孩子随时有脑出血等严重的出血性疾病的可能，所以建议急去医院。

鼻出血一般是由鼻腔粘膜干燥或糜烂引起的。局部因素：鼻腔炎症、鼻部外伤、鼻中隔偏曲、鼻部恶性病变的早期症状等。全身因素：急性发热性传染病、血液病、营养不良等。建议最好还是到医院就诊，明确病因后再在临床医生的指导下进行治疗。

如果偶尔早晨流鼻血的话,考虑是鼻腔粘膜干燥,血管脆性增加,毛细血管破裂引起的,若能够自行止血的话,注意平时的护理就可以了,如一次出血量较多,应立即到医院就诊。