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李湘是一位年过40的女性，曾经因为忙于工作和照顾孩子，导致自己的体重不断上升。后来她意识到必须采取行动了，于是开始了自己的减肥计划。经过一段时间的努力，她成功瘦掉了40斤的体重，尽管花费了不少时间和精力，但她认为这是值得的。

李湘的减肥方法并不复杂，她只是采取了一些健康的生活方式。首先，她调整了自己的饮食，尽量避免高热量的食物和糖分过高的饮料。其次，她每天坚持慢跑和健身房的锻炼。最后，她还通过减少工作压力和增加休息时间，保养自己的身体。

李湘减肥节目的名称是《健康之路》。这个节目由江苏卫视推出，主要以讲解健康知识和促进观众体验各种减肥方式为主题。而现在的李湘呈现给大家一个不一样的形象——她瘦身成功了！最近曝光的近照中，李湘完美展示了自己瘦身后纤细匀称、皮肤状态良好等优点，越来越多人对于她所倡导的健康新生活产生浓厚兴趣，并为之努力前行着。

不过近日，她参加了一档减肥节目，并且取得了显著的成果。这档减肥节目称作《我要变成偶像》，通过全面科学的减重方法和个性化训练计划来帮助明星们达到理想体形。

据报道，李湘在参加该节目后坚持进行有效锻炼和合理饮食控制，大幅度降低了自己的体重，并且使其身形更加纤瘦美好。近期她还晒出了自己最新拍摄时候的近照，在镜头前展现出优雅与精神状态极佳。

李湘身高为165cm，体重:53kg。

李湘，1976年02月10日出生于湖南省长沙市，毕业于中国传媒大学。1997年李湘开始主持湖南卫视《快乐大本营》，曾主持《背后的故事》、《给力星期天》《男左女右》《辣妈学院》等节目，三次评为“最受欢迎主持人”称号；获中国“金话筒”奖主持人称号。

官方资料说是1.65，目测也就是160吧。

李湘的三围是83\60\77，不要太多关注。

李湘不生二胎是想照顾王诗龄感受。

可爱的王诗龄确实需要有个小弟弟或小妹妹了，王岳伦和李湘也有过这个念头，也有不少网友表现猜疑，40岁再要孩子真的不晚吗？其实一直不要孩子的原因也是因为要照顾王诗龄的感受，其实很多小孩子都不希望爸爸妈妈有了自己之后，再有别的孩子，这个心理王诗龄也有，做独一无二的小公主多好，再者说，王诗龄本人已经很赚钱了，公主二字实至名归的。