准备:速冻鲍螺片200克、姜片、葱、蚝油、油各适量
制作方法:
1、鲍螺片解冻后用清水冲洗干净,葱洗干净切段。
2、炒锅烧热放少许油,爆香姜片,倒入葱段白色的部分。
3、倒入鲍鱼片炒两下,加入蚝油快速翻炒。
4、见到鲍螺片变弯后关火,倒入将剩下的葱段翻炒均匀、盛入盘中,直接食用即可。
油螺片和响螺片的主要区别就是来源不同,海螺片,而是来源于水生动物,响螺片则来源于水中软体动物响螺,他们都是把软体动物的肉取出,以后切片晾干得到的食材响螺片和油螺片在营养价值与功效上略有区别。因为从严格的意义上来说,响螺是海螺的一种,他是海螺家族中营养价值最高的存在,用它制成的响螺片比普通香罗制成的海螺片营养价值更高,保健功能更为出色,他能补中益气,也能补益气血,还能缓解体虚
工具/原料
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海螺 (400克)
虾酱 25克
盐 3克
辣椒(红、尖、干) 16克
味精 3克
大蒜(白皮) 20克
葱白 25克
姜 16克
白砂糖 5克
淀粉(玉米) 5克
生抽 7克
植物油 100克
方法/步骤
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干辣海螺片的做法:
1、 水发海螺洗净泥沙,放入清锅内煮两次捞出
2、 干辣椒切段
3、 大蒜切片,姜切片,葱白切段…
一、土豆,鸡精,料酒,盐,糖,大料,花椒,辣椒,葱姜可以适量多一些。
做法:
1、鲍鱼用刀沿着外壳划开,取出鲍鱼肉,去内脏,洗净切丁。
2、土豆去皮切丁。
3、热油葱姜爆锅,放辣椒,鸡精,料酒,盐,糖,大料,花椒。
4、土豆翻炒,加清水炖。
5、放入鲍鱼丁炖熟,即可。
二、红烧鲍鱼材料:鲍8只,老母鸡0.5只,瑶柱适量,火腿适量,糖,葱,姜,生粉。做法:
1、干鲍八只泡清水48小时,中途要不停地换水,泡好后洗净(有个像沙嘴的地方要掀掉)。
2、倒入开水盖上焖一晚,然后取一沙锅放入鲍…