妈妈

亲爱的，你好可以的，也可以每天吃鱼肝油，促进钙的吸收，然后适当晒晒太阳。

辛辣刺激食物

不要吃葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，耗阴助阳，对湿疹是一种刺激，应该避免食用。注意：此外，在饭菜中，要尽量避免放味精，因为味精会影响奶水的质量，从而影响宝宝的生长发育，导致宝宝缺锌，出现味觉差、厌食等情况，严重的还会造成智力减退，成长发育迟缓等不良后果。

易过敏食物

如果在饮食方面发现有致敏的食物，如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡、鸭、鹅、花粉等引起，应彻底禁忌这些食物，以免引起变态反应，导致宝宝湿疹复发或加重病情。

发湿、动血以及动气的食物

也不能天天洗。一星期洗一次也可以。洗好就用干毛巾擦干

最好还是到正规医院检查一下就可以了啊，听取医生建议比较好的啊

大隐静脉结扎剥除手术是治疗静脉曲张的最好方法！

亲爱的宝妈，怀孕四个月肚子咕噜咕噜响，可能是吸进的气体多喝热水

月子里吃辣，因为妈妈要喂奶，妈妈吃了辣的，就容易上火，而且不容易下奶，宝宝跟着吃奶也会上火便秘的。妈妈吃什么，宝宝就吃什么。不光是月子里，喂奶期间都要饮食清淡，不要吃辛辣刺激容易上火的，以及生冷寒凉的食物。

不要常吃就是了，传统食物一定没事，转基因食物或许有事或许没事，但孩子是你自己的，虽然在饮食中我们也不能完全避免的，但一般大棚出来的反季节的菜还是不宜多吃的，尽量吃应季的果蔬菜吧。

1.鲫鱼豆腐汤
食材：鲫鱼、豆腐、料酒、黄酒、葱花、姜片、盐、植物油。
制作过程：将豆腐切成块状，在滚开的盐水中烫熟沥干待用；鲫鱼处理干净后，抹上盐和料酒，腌渍10分钟左右；锅中放油，姜片爆香，加少量的水，小火煮半小时，把调料依次放入锅中调味即可。

2.虾米粥
食材：虾米、粳米。
制作过程：将粳米洗干净后像往常一样熬粥；粥半熟之后将虾米放入锅中；等到粥熬成粘稠状态，即可食用。

3.木瓜花生大枣汤
食材：木瓜、花生、大枣、片糖。

病情分析：你好，根据你的描述，你妈感冒咳嗽，而且一咳就有尿出来，不要过于担心，这个在婚后生过孩子的女性很常见，是因为咳嗽腹压增加引起的压力性尿失禁。
意见建议：这种情况，你妈主要是治疗咳嗽，咳嗽好了，尿失禁也就改善了。你妈可以吃阿莫西林胶囊、咳特灵丶甘草片等，还有其他感冒症状也要对症治疗。让你妈记得多喝水，暂时不要给吃鱼`虾等海鲜类以及蛋、花生等，否则更易咳。