去油清洁

易长痘痘、毛孔粗大的人大多是偏油性肤质，或是混合性肤质。这类肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可以去除皮肤污垢，还有控油的效果。

这是因为淘过一次后的淘米水呈弱碱性，适合用来清洁处于弱酸环境的面部皮肤。而且因为大米中含有淀粉，所以淘米水具有天然的去油效果。使用淘米水洗脸，还能达到收细毛孔之效，对治疗长痘也有辅助作用。

美白嫩肤

因为大米中含有可溶于水的水溶性维生素和矿物质，这些营养素会残留在淘米水中。

其中富含的维生素B、维生素E等营养成分，具有天然的保湿、抗衰老的作用，还能提高皮肤对紫外线的抵抗能力，预防黑色素生成，使皮肤白晳细腻。

坚持使用淘米水洗脸，可以达到美白肌肤的效果。长期使用淘米水还能有效抑制脂肪粒生成，并有淡化痘印的功效。

有朋友说她的妈妈用淘米水沉淀下来的米浆擦脸，坚持了一个多月，气色好了很多，皮肤也白嫩了许多。

温和去角质

我们的皮肤每天都在进行新陈代谢，新陈代谢的快慢决定着我们看上去是否年轻，所以我们都希望自己的陈代谢保持在最佳状态。如果不及时清理掉代谢产生的死皮，会使皮肤出现粗糙、暗沉等现象。

大米中含有钾，而钾可以去除皮肤的老化角质，使用淘米水可以温和、安全地去除脸部废旧角质。

操作方法：把浓浓的淘米水涂在脸上，轻轻按摩一会儿，等到水份差不多干了就可以洗掉了。这样做可以有效清洁毛孔，洗掉皮肤上的脏东西及脱落的死皮。

防止皮肤瘙痒、过敏

淘米水中含有多种营养元素，在淘过一两次的淘米水中加入食盐，就有了清火、凉血、解毒的功效。

用加食盐煮开后的淘米水擦、洗皮肤，能对皮肤起到比较温和的清洁作用，还可以保持皮肤表面正常的酸碱度，抑制病原微生物的生长，防止皮肤瘙痒、过敏。

操作方法：用一碗淘米水加半勺食盐，放入锅中，煮沸即可。趁热用干净的毛巾蘸取淘米水，轻轻擦洗瘙痒处，根据症状的轻重确定擦洗的频率、时间。

淘米水取用方法

淘米时把第二次或第三次淘米的水静置澄清（大约一夜的时间），取上面清液部分，再加入适量清水，淘米水与清水用量比例约1:1.5。

当然清水量并不是固定的，可根据需要适当调整。清水加得少些，洗得更干净；清水量大些，用来洗脸更加温和。

特别提醒：因大米中含有蛋白质、碳水化合物、无机盐和维生素等营养物质，大多易溶或可溶于水。所以淘米的水温不宜过高，时间不宜过长，次数也不宜过多。

淘米水的好处 祛斑美白只用一碗水的相关知识

淘米水泡脚有什么好处 有脚气用什么泡脚

淘米水是生活中常见的废弃物，很多人怕浪费，废物利用起来洗脸洗头，可是你知道淘米水还能拿来泡脚吗？下面来说说淘米水泡脚的好处。

美白足部

随着韩系妆容在中国的流行，很多女孩子都化起了韩系妆，韩系美女最大的特色就是白，除了面部，足部也是很重要的一点，但很多人都不注意对足部的防护，淘米水中含有米糠油成分，可以帮助皮肤阻挡紫外线，防止黑色素沉积，长期用淘米水泡脚可以美白双足。

光滑皮肤

很多女孩子不重视对足部的护理，脚部有不少的角质，而淘米水具有一定的清洁作用，能够帮助清洁脚部多余的角质层，将富含的维生素E供给给足…

淘米水洗脸后还要用清水洗吗

使用淘米水洗脸能起到去油祛痘、深层洁肤的作用，而且淘米水每天家里都很容易获得。不少人使用淘米水洗脸之后，就想问，淘米水洗脸后还要用清水洗吗？下面我们就来了解一下吧。

淘米水洗脸后还要用清水洗吗

需要用清水洗。

淘米水中含有较多的成分，除了营养成分之外还可能含有其他的颗粒物质，用淘米水洗脸这些物质会停留在肌肤表面，实际上并没有实现真正的清洁肌肤。

淘米水洗脸后不用清水洗坏处

淘米水洗脸之后如果是不用清水清洗脸部，很容易造成毛孔堵塞，继而肌肤容易长痘痘、粉刺。

因为淘米水中含有的矿物质等成分在洁面后会停留在肌肤表面，再加上洗脸…

淘米水泡菜有什么好处 淘米水腌制泡菜方法

最近听说一个做泡菜的方子，说用淘米水可以做泡菜，淘米水做泡菜有什么好处呢？要怎么制作呢？

增加营养

淘米水中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，用淘米水泡出来的泡菜，营养较普通泡菜更为丰富，对身体更为有益，没有吃过的不妨一试。

增加风味

淘米水中含有丰富的营养物质，用淘米水发酵出来的泡菜，口感会比常规泡菜更为美味，别具一番风味，这是普通自来水泡出来的泡菜无法比拟的。

帮助发酵

淘米水中含有丰富的蛋白质和维生素、矿物质，将淘米水静置两天就会发酵得很厉害，用淘米水发酵…

淘米水有什么用途

洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。

淘米水有什么用途淘米水的药用价值

淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，加入食盐碘盐入药后，具有清火、凉血、解毒的功效。

研究发现，洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药，作为调养脾胃的药方。

另…

淘米水洗眼睛有好处吗 可以用淘米水洗眼睛吗

有一种说法是，用淘米的水洗眼睛可以让眼睛更加明亮，这是真的吗？可以用淘米水洗眼睛吗？淘米水对眼睛有好处吗？

可以用淘米水洗眼睛吗

不建议用淘米水洗眼睛。

用淘米水洗眼睛是个土方子，眼睛是面部较为重要的器官之一，若是因此出了什么差池，就后悔莫及了，建议不要随意使用液体清洗眼睛，以免伤害眼睛。

淘米水洗眼睛有好处吗

有人认为用淘米水洗眼睛对眼睛好，那是看中了淘米水中丰富的维生素、蛋白质以及矿物质成分，这些成分通过食用大米，滋补身体，同样能作用于眼睛，不一定要用外部清洗眼睛的方式明亮…

天天用淘米水洗脸白吗 这样用淘米水洗脸，皮肤白的会更快！

很多人在煮饭时，都会将洗米的淘米水给倒掉，实际上淘米水有着很好的美容作用，用它来洗脸，能够清洁光滑皮肤，那么天天用淘米水洗脸，皮肤会不会也变得跟淘米水一样的白皙呢？

天天用淘米水洗脸白吗

天天用淘米水洗脸，皮肤是会变白的，淘米水中含有淀粉、蛋白质、维生素等营养成分，其中维生素B和维生素E成分，能够淡化皮肤黑色素，并美白提亮皮肤，坚持天天用淘米水洗脸，皮肤会变得更加白净光滑。

淘米水洗脸的其他好处

淘米水洗脸除了有美白祛斑的作用外，还有很多其它的好处。

1.淘米水是弱碱性成分，具有清洁作用，并且温和不刺激，能够代替普通洁面用品，来清洁皮…

天天用淘米水洗脸好吗 谨记这4点，天天用淘米水洗脸才好

淘米水中含有淀粉、蛋白质、维生素等营养成分，用淘米水洗脸，具有清洁和护肤的作用，那么如果天天用淘米水洗脸，对皮肤还是好的吗？

天天用淘米水洗脸好吗

天天用淘米水洗脸好。

淘米水中含有淀粉、蛋白质、维生素等营养成分，能够清洁、滋润、美白皮肤，是可以天天用来洗脸的，并且坚持天天使用，其美容护肤效果会更加显著。

有的人质疑淘米水中含有杂质成分，担心天天用会对皮肤造成伤害，其实这完全是多余的担心，淘米水中的确是有杂质成分，但都是一些大颗粒杂质，皮肤是吸收不了的。

天天用淘米水洗脸的好处清洁皮肤…

竹筷子发霉怎么办

竹筷子是生活中使用最多的竹筷子材料，竹筷子不注意保存就会产生发霉症状，那么，竹筷子发霉怎么办？下面就来说说这个问题。

用砂纸清洁

砂纸具有很好的清洁效果，看到竹筷子上有发霉情况可以用砂纸将霉菌擦拭掉，然后用水清洁干净放在太阳下暴晒就可以了。

用生姜擦拭

用新鲜生姜将竹筷子擦拭几个来回，然后把竹筷子放在在开水中浸泡，等到水温了就把竹筷子捞起来。

用酒精清洗

酒精有消毒的效果，把筷子放在酒精里面浸泡，然后反复擦拭竹筷子，最后用清水进行漂洗，漂洗干净就可以使用了。

淘米水浸泡

把发霉的…

淘米水洗脸的正确方法几天见效

淘米水洗脸很多人都是知道有这么个洗脸方法，但是并不知道要怎么进行操作。而且淘米水洗脸能去油祛痘，保湿润肤，但是却不知道需要用多久才能看到效果。下面我们就来看看淘米水洗脸的正确方法几天见效。

淘米水洗脸的正确步骤

1.用水淘米，注意把第一次的洗米水倒掉，虽然第一次的洗米水里含有丰富的钾元素和蛋白质，但是，这时候洗米水是呈弱酸性的，所以，我们要取第三次的洗米水，这时候的洗米水是开始呈现弱碱性的。

2.将洗米水用盆装好，待沉淀一夜之后，去掉下面的白色沉着，取上边较清的洗米水。

3.用竹炭海绵蘸取淘米水，在脸上进行按摩，竹炭有吸附脏东西的能力，因此可以吸出皮肤深层…

淘米水洗脸的坏处

淘米水就是我们说的洗米水，使用淘米水洗脸能够帮助去油、美白，很多人都很喜欢使用。可是你知道吗？淘米水用不对，其实也会有不少副作用的。下面我们就来看看吧。

堵塞毛孔

淘米水洗脸最大的坏处就是如果没有洗干净脸，容易造成毛孔堵塞，引起皮肤长痘痘、粉刺。淘米水中含有较多的矿物质等成分，没洗干净容易堆积在肌肤表面，堵塞毛孔。

影响皮肤酸碱值

淘米水洗脸还可能会对肌肤的酸碱值造成影响。我们都知道我们的皮肤是弱酸性的，但是淘米水一般前两次水是酸性的，后面的就是弱碱性水，我们如果是长时间使用第二遍会导致皮肤变酸。

皮肤紧绷

使用淘米水洗脸可…