杨梅含有丰富的营养物质，酸甜可口、汁多甘美,含有多种维生素和矿物质等成分，常吃对身体有诸多好处。那么吃新鲜的杨梅子有什么功效与作用呢？

新鲜杨梅中所含的果汁和糖分都比较高，每100克鲜果中含有171大卡热量，其中还含有大量有机酸性物质以及挥发油成分;杨梅中除了含有较多有机酸外还有脂肪、碳水化合物、粗纤维、蛋白质、有机酸及钙、磷等多种营养成分之外，还可以起到解酒解毒的作用。此外杨梅中的花青素成分含量很高，经常食用可以改善胃部不适症状，有养心安神的作用。

在今天的茶叶市场上，果香茶无疑是一种备受追捧的茶叶品类。果香茶不仅具有果香味道，还有独特的口感和营养价值。罗汉果梅子普洱茶就是一款拥有浓郁果香和淡淡茶香的果香茶，口感醇厚，回甘甜爽，深受广大消费者的喜爱。

罗汉果，也叫罗汉果实，是一种传统中草药，有清热解毒、生津止渴、润肺等功效。梅子也是一种有益健康的食材，有生津润燥、健脾开胃等作用。而普洱茶则是中国特有的茶类，深受国内外消费者的青睐。罗汉果梅子普洱茶将这三种食材完美地结合在一起，既保留了普洱茶的经典口感，又增添了罗汉果和梅子的营养价值和口感，表现出强烈的果香味道和口感，让人回味无穷。