做了白内障手术后可以吃木耳香菇类食物吗? 更新时间:2023-05-07 10:13 阅读更多 关于 做了白内障手术后可以吃木耳香菇类食物吗? 可以。木耳与香菇均为高级天然滋补品。二物除含有一般营养成分外,黑木耳还含有减少血凝块的物质,香菇含有降低血脂和抗癌的物质。
肥胖的孩子可以吃木耳吗? 更新时间:2021-04-04 16:37 阅读更多 关于 肥胖的孩子可以吃木耳吗? 木耳营养极为丰富,含有大量的碳水化合物、蛋白质、铁、钙、磷、胡萝卜 素、维生素等营养物质,黑木耳还有多种药用价值,有补气益智、润肺补脑、活 血止血之功效;此食物食用后产生的能量低,还含有一种多糖物质,能降低血 中的胆固醇,起到减肥的作用,所以说木耳也是一种减肥食品。
月经期间吃木耳有什么好处啊? 更新时间:2021-04-04 16:37 阅读更多 关于 月经期间吃木耳有什么好处啊? 木耳因生长在潮湿阴凉的环境中,中医学认为它具有补气活血、凉血滋润的作用,能够消除血液里的热毒。黑木耳中的植物胶质有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统内的杂质排出体外,起到清胃涤肠的作用。黑木耳对体内难以消化的谷壳、木渣、沙子、金属屑等具有溶解作用,对胆结石、肾结石等也有化解功能。黑木耳还能减少血液凝块,预防血栓病的发生。
吃木耳对肠胃有什么好处呢 更新时间:2021-04-04 16:37 阅读更多 关于 吃木耳对肠胃有什么好处呢 木耳具有补气活血、凉血滋润的作用,能够消除血液里的热毒。黑木耳中的植物胶质有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统内的杂质排出体外,起到清胃涤肠的作用。黑木耳对体内难以消化的谷壳、木渣、沙子、金属屑等具有溶解作用,对胆结石、肾结石等也有化解功能。
木耳最好的食用方法 更新时间:2021-04-04 16:36 阅读更多 关于 木耳最好的食用方法 做法:1、将香菜洗净切寸断;红辣椒切丝,将干木耳用水泡发后摘洗干净。2、锅中加入水烧开绰烫一下,过一下凉开水。3、将生抽、醋、盐、糖、麻油调成调味汁待用。4、将香菜,红辣椒、黑木耳放入容器、将调味汁倒入拌匀均匀即可。
木耳被泡发后怎么储存 更新时间:2021-04-04 16:36 阅读更多 关于 木耳被泡发后怎么储存 从健康的角度来说,最好是放在冰箱冷藏保存。在高温环境下,黑木耳长时间浸泡会产生一种叫椰毒假单抱菌的细菌,椰毒假单抱菌会产生一种叫做“米酵菌酸”的毒素,这种毒素的毒性非常强,过量摄入有食物中毒的风险,如果室温不是很低,例如在15℃以上的话,最好是将木耳放在冰箱冷藏保存。
木耳泡多久最好呢 更新时间:2022-07-09 02:30 阅读更多 关于 木耳泡多久最好呢 1-2个小时。干木耳需要充分吸水后才会泡发,用清水泡木耳,木耳会在清水的浸泡下缓慢膨胀起来,若是赶时间的话,也可以使用温水泡发,用温水泡木耳,会大大缩减泡发木耳的时间,不过,温水泡的木耳,味道和营养价值会比用冷水泡的要差一些。
焯水过的木耳隔夜能吃吗 更新时间:2021-04-04 16:36 阅读更多 关于 焯水过的木耳隔夜能吃吗 保存得当的话可以继续食用。木耳焯水基本上就烫熟了,如果焯过水的木耳暂时吃不完或者还不想吃,可以将木耳用保鲜袋或者保鲜盒装起来,放入冰箱冷藏保存,这样可以延长木耳的保存时间。
凉拌木耳可以隔夜吃吗 更新时间:2021-04-04 16:36 阅读更多 关于 凉拌木耳可以隔夜吃吗 不可以吃。因为没吃完的凉拌菜,哪怕放进冰箱,也难免会受到细菌侵扰。而再拿出来食用时一般也不会加热,所以这样的凉菜吃下去容易引起肠胃不适。专家认为,最安全的方法,还是不留剩菜剩饭,但中国人勤俭节约,很多家庭难以做到,那么,至少做到凉拌菜不要留,茎叶类蔬菜也尽量不要过夜。
煮熟的干木耳隔天可以吃吗 更新时间:2021-04-04 16:35 阅读更多 关于 煮熟的干木耳隔天可以吃吗 最好不要继续食用。一般来说煮熟的干木耳即使不变质,也是不建议再继续食用的,因为干木耳含有大量的亚硝酸盐,在煮熟时亚硝酸盐的含量大部分被流失,食用后不会对人体产生造成威胁,可是放置了一个晚上的熟干木耳很可能其中的亚硝酸盐含量增加,或者滋生其它有害物质,食用后可能会对人体健康造成威胁,所以一般不建议继续食用隔天的干木耳。