藕节

藕节是荷花的根茎,富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B1、B2、C等多种营养成分。藕节有清热解毒、润肺止咳、健脾开胃、利水消肿等功效,是一种很好的食材。
芦根
芦根是芦荟的根茎,含有多种氨基酸、酚类化合物、萜类化合物等营养成分。芦根有清热解毒、润肺止咳、利尿消肿、降血糖等功效,是一种很好的保健食品。
降火清热
藕节芦根煮水可以降火清热,适用于口干舌燥、烦躁易怒、皮肤干燥等症状。同时,藕节芦根煮水还可以帮助排出体内毒素,减轻身体的负担。
养生
藕节芦根煮水含有多种营养成分,可以帮助补充身体所需的营养,促进身体健康。同时,藕节芦根煮水还可以帮助调节身体机能,提高身体免疫力,预防疾病。
利水消肿
藕节芦根煮水具有利尿消肿的功效,可以帮助排出体内多余的水分和废物,减轻身体的负担,缓解水肿症状。