强直性脊柱炎患者是可以骑自行车的，适当骑自行车可以防止骶髂关节骨化，但是长时间骑车会对脊柱造成很大的压力，不建议把自行车当做交通工具或者锻炼工具经常使用。总的来说，对强直性脊柱炎患者来说，骑自行车弊大于利，所以不推荐骑自行车。

强直性脊椎炎的治疗包括药物治疗、功能锻炼和物理治疗三个方面，三者相辅相助。治疗方案的选择要根据患者的临床症状和实验室检查综合制定。症状重、实验室指标高的患者要药物治疗、功能锻炼和物理治疗共同使用，甚至要使用生物制剂；症状轻、实验室指标稳定正常的患者以功能锻炼和物理治疗为主，稍微配合药物治疗。

"强直性脊柱炎的病人在早期的时候只感到腰背疼痛，症状不明显，随着病变的发展症状会逐渐加重，可以发展为双侧腰背及持续性疼痛，并上行至胸椎、颈椎，严重者脊柱功能活动受限；到了发病的中期，腰背、下肢关节疼痛较显著，病人清晨或者久坐久立时腰背发僵，轻微活动后可以缓解，脊柱的功能活动受限，甚至部分强直，此时如能及时诊断和正确的治疗大多可以获得良好的效果；但是很多病人会在早期出现落枕，这种情况是在临床很多见，而当该病发展到晚期，病人脊柱活动明显受限，不能弯腰， 整个脊柱强直性甚至驼背畸形，病情往往不可逆转。"

病因目前强直性脊柱炎的病因不明，其中环境因素与遗传特性（易感性）是导致强 直性脊柱炎发病的两个重要因素。科学家们已经发现在90%的患者中有一种称为 HLA-B27的基因与本病有关，但是，有HLA-B27基因并不意味着就一定会得强直 性脊柱炎。一个携带有HLA-B27基因的人，如果他的亲属中没有人患有强直性脊 柱炎，那么他本人患强直性脊柱炎的可能性只有2%。对于父母或兄弟姐妹患有强 直性脊柱炎而本人又带有HLA-B27基因的人，患病的概率也只有20%。所以，除 了 HLA-B27基因外还有别的因素导致了强直性脊柱炎的发生，如肠道细菌及肠道炎症。

辅助检查(1)实验室检查无特异性指标。免疫HLA-B27阳性率>90%,发展到后期可 出现慢性贫血。(2)放射学骶髂关节炎是确诊强直性脊柱炎的关键。X线骶髂关节摄片具有特征性，早期有椎体“方形变”，椎小关节模糊和轻度 椎旁钿带钙化。晚期椎间盘钙化，纤维环及前后韧带钙化、骨化、并骨桥形成，呈“竹节样 改变”。

早期诊断的关键在于早期发现骶髂关节炎，包括临床标准和放射学标准。(1)临床标准①腰痛、晨僵3个月以上，活动后改善，休息无改善。②腰椎额状面和矢状面活动受限。③胸廓活动度低于相应年龄、性别的正常人。 (2)放射学标准双侧骶髂关节炎级或单侧骶髂关节炎m〜iv级。1.肯定强直性脊柱炎符合放射学标准和1项以上临床标准。2.可能强直性脊柱炎符合3项临床标准或符合放射学标准而不具有任何临床标准（应除外其他原因 所致骶髂关节炎）。

临床表现(1)强直性脊柱炎起病多缓慢而隐匿，多发生于20〜30岁青年，尤其是男性 青年，出现下列症状，应特别警惕有强直性脊柱炎的发生。①腰痛、腰僵3个月以上，休息后不缓解。②单侧或双侧坐骨神经痛，无明显外伤及扭伤史。③反复发作的膝关节或踝关节肿痛，关节积液，无明显外伤史、感染史。④反复发作的足跟肿痛。⑤反复发作的虹膜炎。⑥无咳嗽、咳痰等呼吸道症状，无心脏病及外伤史的胸部疼痛及束带感，胸 廓活动受限。⑦脊柱疼痛、僵硬感，甚至活动受限，无外伤及扭伤史。⑧双侧骶髂关节（脊柱下部与骨盆相连的关节）疼痛，排除外伤及劳损史。⑨突然发生的脊柱及四肢大关节红肿热痛、活动障碍。

(1)早诊断早控制

早期诊断非常重要，尤其是对关节外表现的早期认识和治疗更是如此。在关节面的破坏不重时进行治疗可以有效保护脊柱外观。

(2)让患者了解疾病

对患者进行有关疾病科普教育有利于控制病情，病变发作一次，症状就会加重一步，强直也会进一步严重。让患者了解本病的发病规律，不劳累，不受凉，可以有效防止发作。

(3)止痛治疗

止痛治疗可以让患者更好地进行脊柱功能活动。非甾体类抗炎药可以控制疼痛和炎症反应。

(4)体疗

强制性脊柱炎属风湿病范畴，在现阶段是不能够完全治愈的。

虽然不能治愈，但是也不能不管，因为强制性脊柱炎是一种全身性的疾病，累积到整个脊柱，会影响到髋关节，病程缠绵，且易造成残疾。因此强直性脊柱炎应及早治疗，积极控制病情发展，预防和避免脊椎变形。强直性脊柱炎在没有变形之前是可以治疗的,如果变形就只能控制不发展。

真的不是强制性脊柱炎不受关注，而是大多数患者，忽视身体的警告，自己强忍，不接受治疗，一拖再拖，造成忍无可忍了，痛苦不堪了，才去检查就医。

都知道早发现，早治疗，但真的发现时大多数人都是晚期了，很严重了，难以解决了。

患者自身是原因之一。

二是遇到了庸医，耽误了病情，拖延时间，最后很难搞定了。

多数老百姓认为很多疾病离自己很远，不需要学习关注，而当自己真的倒霉赶上时，才发现手足无措。

也确实还需要普及，宣传，相关的保健知识！