起伏转折指身体的起降和转换方向。武术运动中(除个别拳种外)其动作，招势都有腾起、降落、旋转和改变方向的变化，通常将之统称"起伏转折"。现又成为套路技术和节奏的主要技术要求之一。

指语气或文章高低起伏和停顿转折。近义词轻重缓急、有声有色、顿挫抑扬、琅琅上口、字正腔圆

就是隔一段距离一个丘陵，丘陵不连贯。

“丘”的基本含义为小土山，如土丘、沙丘引申含义为像小土山凸起的，如丘疹。

在日常使用中，“丘”也常做名词，表示废墟，如丘垅、丘井。

“陵”的基本含义为大土山，如山陵、丘陵引申含义为高大的坟墓，如陵园、陵墓。

在古文中，“陵”同“凌”，表示侵犯，欺侮，如陵侮(欺侮)。

意思是缓慢的，抑仰顿挫的起起落落的样子。

因为，宕的意思是缓慢的抑仰顿挫的。荡字意思是飘弹起来，或游荡，荡秋千。另一个词，起伏的意思是涨起跌落下来。例如，波浪宕荡起伏

因此，湖水缓慢的宕荡起伏，微风习习，波澜不惊，在河堤上悠悠的散步赏景。

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