雪茶不仅营养丰富，而且还有很好的清热作用。在清目功效上来说有着意想不到的效果：

中医认为多食生冷食物可以生津止渴、润燥止咳，对于中暑症状引起的热性咳嗽有一定的治疗作用;而且因为有高纤维血症的人也可以喝一些寒凉的水来缓解不适感。

另外冬天天气比较干燥，人很容易出现食欲不振的情况，这个时候饮用冰镇过的雪茶是能起到很好的开胃的功效的。

雪茶是一种养生的保健方式，有清热去火、清肝利水的功效。在日常生活中喝雪茶是很常见的一种习惯性现象，但这种不良生活习惯会导致机体缺少相应的调节能力而导致皮肤干燥以及肌肤变黄等等。下面就介绍几种常见雪饮功效与作用有哪些呢？

当人体缺乏某些蛋白质或者微量元素的话，那么就会让口腔粘膜分泌大量的唾液来保护我们的味觉神经细胞而产生食欲不振的现象，这是因为肠道本身具有刺激消化系统功能，所以可以经常饮用一些雪中开胃消食的食物来进行调理和提高自己的抵抗力和免疫力。