1、出自《太上清心咒》或称经。

2、相传为太上老君所述。

老君曰：大道无形，生育天地大道无情，运行日月大道无名，长养万物吾不知其名，强名曰道。

夫道者：有清有浊，有动有静天清地浊，天动地静。男清女浊，男动女静。降本流末，而生万物。清者浊之源，动者静之基。人能常清静，天地悉皆归。夫人神好清，而心扰之人心好静，而欲牵之。常能遣其欲，而心自静，澄其心而神自清。自然六欲不生，三毒消灭。所以不能者，为心未澄，欲未遣也。能遣之者，内观其心，心无其心外观其形，形无其形远观其物，物无其物。三者既悟，唯见于空观空亦空，空无所空所空既无，无无亦无无无既无，湛然常寂寂无所寂…

意思是能够让你的肺部变得更加的干净，能够让你的心变得更加的明亮，再做任何的事情的时候都能够变得更幸福，在这个世界之中做任何的事情都需要自己勇敢的去经历，当你能够从这个世界之中得到更多的答案的时候，才能够让自己的生活变得更快乐，各种不同的东西都是对生命的一种最好的理解，让整个人因为这些东西变得更加的感动。