从理论上来讲，使用电动牙刷是不能够将牙结石刷掉的。电动牙刷能够起到深层清洁牙齿的作用，主要是用高速马达使得刷头旋转以及震动来实现的。人体在刷牙的时候，在牙齿上放入电动牙刷，它会通过震动和旋转的方式来有效地清除牙齿表面的食物残渣。但牙结石属于钙化的物质，长时间的积累会变得比较坚固，这些顽固又坚硬的牙结石用电动牙刷是去不掉的。

还有一种方式就是依靠高温是花甲张开，但是不用煮制的方式，一般是将花甲洗干净，然后将洗干净的花甲放入可以干烧的锅中，加热大概3分钟的时间，花甲就会慢慢张开口，此时将开口的花甲取出放在流动的清水下面冲洗，然后直接入锅里烹饪，就可以使鲜味最大限度的保存。

缺点：干烧的话花甲较烫，注意不要将烫伤自己。

通常我们用食盐去除花甲中的沙子，一般是用食盐为花甲提供一个和生活环境相似的环境，保持花甲的活性，使其在活动中主动吐出花甲壳中的沙子，通常可以用3.5比100的比例配置淡盐水，即1000毫升的清水需要放35克的食盐，通常是7小勺食盐。

缺点：用时较长，需要养殖1天左右，刚开始需要隔一个小时换一次水，后期水比较清了，可以隔4个小时换一次。

将青木香、附子、石灰、矾石细磨成粉末，经常涂于腋下即可。青木香气味芳香。外用既可以香肤，又可以解毒除以狐臭。附子温经通络，可祛风除湿，是治疗狐臭的根本原因。石灰、矾石敛汗收湿，爽身除臭，是治疗狐臭之标。

皮肤专家经过研究发现，柚子中含有丰富的维生素C，这种物质能有效地令皮肤中的色斑减退。所以说，柚子是一种很好的美容品，有利于美白皮肤。

绿豆法

原料：绿豆。

做法：挑选优质绿豆适量，直接将其研磨成粉末，倒入锅中，加入适量温水用小火稍微熬煮成糊状，每晚临睡前，先洗净脸部，将绿豆糊敷在患处，早晨起床后洗去即可。

功效：绿豆有清热、抗菌、解毒的功效，能有效防治青春痘。

杏仁法

原料：杏仁15克。

做法：将其捣烂成细末，用一只鸡蛋清搅拌调和成杏仁糊，睡觉前先洗净脸部，然后将杏仁糊涂在患处，早晨起床后洗去即可。

功效：杏仁具有抗炎、镇痛、促进皮肤微循环，软化皮肤角质层等功效，可治青春痘。

白果法

原料：白果3粒。

多吃纤维素

如水果和新鲜蔬菜，有便秘的患者尤其要注意这点，保持排便通畅，排除体内毒素，减少汗液中的毒素排出也是减轻腋臭味的一个方法。

勤洗澡、多锻炼

日常多锻炼可提高身体免疫力，加强新陈代谢的能力。特别是夏天很多上班族都待在空调房里，使得汗腺功能退化，结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出而有汗臭味。

忌多油花生果仁

人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。腋臭的饮食疗法，如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。

少出汗

方法1：将一定量的枸杞泡在半瓶白酒中，一个月后用消毒棉签蘸取白酒涂抹在瘊子的部位，一天涂抹5-6次，数天之后瘊子就会开始脱落。

方法2：用10%～20%的水杨酸或三氯醋酸、冰醋酸涂抹在患处，或用5%的5氟脲嘧啶软膏外涂，每天2---3次，每次涂抹2分钟即可。

方法3：取丹参30克、赤芍15克、红花10克、鸡血藤15克、莪术10克、生牡蛎30克、紫草10克、马齿苋30克、大青叶30克用砂锅煎好后一天服用2次，连续服用5天，能养血润燥，化淤解毒。

生姜蜂蜜水去老年斑

生姜中含毛多种活性成分，其中姜辣素，有很强的对付自由基的作用。实践证明，饮用生姜蜂蜜水一年多，脸部和于背等处的老年级会有明显改变，或消失，或程度不同的缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。

做法：取适量鲜姜片放入水杯中，用200一300克开水浸泡5——10分钟后，加入少许蜂蜜搅匀当水饮。

芦荟鲜叶汁去老年斑

芦荟具有很好的保湿补水效果，而且还能够补充肌肤营养，增强细胞活性，加快色素分解，帮助快速去除老年斑、雀斑、蝴蝶斑等等。

瘊子出现以后，不要盲目用药，首先可以医学治疗方法，如果瘊子数目较少，可使用冷冻手术和激光手术，不过这样的手术之后会留下疤痕。出于疤痕影响美观的缘故，还是要谨慎选择。还可以肌肉注射抗病毒或者注射免疫增强液，也可以激光或者电灼祛除。