蜂花粉属营养性的美容化妆品，花粉中的VE、超氧化歧化酶（SOD）、硒等成分，经常用花粉泡水喝能滋润营养肌肤，恢复皮肤的弹性和光洁。
虽然用花粉泡水喝有杀菌的效果，但是花粉祛痘的效果并不明显，就算天天敷在脸上也没什么用。

易长痘痘的皮肤一般属于油性偏酸肤质，而硫磺皂呈碱性，用硫磺皂洗脸，皮肤的酸性物质被碱性物中和，抑制了螨虫和细菌生长，在一定程度上具有较好的祛痘功效。同时，用硫磺皂洗脸能够减少皮肤的油腻.皮肤的油腻减少了,灰尘等脏东西落在皮肤上的机会就会减少,这样就能效防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染.预防痘痘继续滋生。

高浓度的烟酰胺，对于已经产生的黑色素有很好的剥离作用，促进黑色素胶质细胞的脱离。使用感清爽好吸收，量大也不会粘腻，的确可以很快的看到有变白，痘印变浅。

需要注意的是，高浓度的烟酰胺需要先测试皮肤耐受性，初次使用少量少次，至皮肤慢慢适应之后可以尝试多量多次。

你好，净清依据传统中药秘方，深入挖掘和发展中医药，融入蒙医蒙药，充分吸收了中医的传统理论，采用现代的超临界技术，从40几种稀有的中药材中提取活性成份。采用特殊的洁净除油配方，快速清除毛孔内杂质、污垢，保持肌肤健康自然，对于祛痘及皮肤保养具有重要象征意义。效果还是不错的，可以使用。

脸上长痘痘长粉刺的时候，坚持跑步的习惯能帮助缓解，因为跑步过程中，脸上的毛孔会打开，流汗的同时会将毛孔里的脏东西排出来。跑步后及时地清洁面部，可以将皮肤里面的脏东西还有脸上的灰尘和油脂清除干净。

根据你说的情况，我们的初步判断是由于内分泌不好，火大导致的哦，需要调理的

脸上长痘痘通常是由内分泌紊乱引起。一些疾病也会引起长痘痘，如库欣综合征、多囊卵巢综合症等。

少熬夜，多运动、少吃刺激性食物，如果你较肥胖、月经不规则，请到医院检查一下，可到妇产科看看

对内热引起的痘痘效果比较好。

蒲公英性寒，对内热引起的痘痘有很好的祛除效果，但是痘痘的成因有很多，体质原因或者气候、环境原因蒲公英就没有办法解决了，建议大家理智祛痘。

因人而异。

蒲公英是寒性食物，体寒或者体质虚弱的人群建议每星期喝2到3次，身体强健的可以每天喝一次。每个人体质都不一样，喝蒲公英水也就不能一概而论，根据自己的实际情况决定就好。

蒲公英是寒性食物，从性质上来说是具有清热作用。

材料：蒲公英、水。

方法：将蒲公英放在锅中煮开，捞出渣滓，过滤出蒲公英水，待水变温后将纸膜或者纱布泡在蒲公英水中，然后敷在脸上15分钟左右，洗干净后擦上水乳即可睡觉。