北京锦园是一个非常美丽的地方，特别是在春季，这里的花海更是让人流连忘返。赏花游玩，是让人们尽享春日好时光的绝佳选择。但是，我们在赏花游玩的时候，也需要注意一些健康问题。

虽然春季阳光不如夏季那么强烈，但是也不容忽视。在赏花游玩的时候，尽量选择遮阳帽、太阳镜等防晒措施，以免被阳光晒伤。

在锦园赏花不仅仅是看花，还可以进行一些运动。在花海中散步、慢跑、瑜伽等都是不错的选择，可以让身体得到锻炼，同时也可以更好地欣赏花海的美景。

在锦园游玩的时候，也需要注意饮食安全。尽量选择正规的餐厅，避免食用生冷、过期食品等，以免引起食物中毒等不良反应。

在锦园赏花游玩的时候，也需要保持心情愉悦。可以和家人、朋友一起来，或者自己一个人静静欣赏，都可以让人心情舒畅，放松身心。