孕妇可以吃山楂，但不宜多吃。孕妇在孕期常有恶心、呕吐、食欲不振等早孕反应，很多人会选择吃山楂或山楂制品开胃，增强食欲。但应注意山楂对孕妇有不利影响，不宜多吃。

山楂具有兴奋收缩子宫的作用，对于孕妇来说保险起见最好是不要食用山楂。如果嘴馋的孕妇可以稍微吃点，但一定要控制食用量，孕妇如果在大量食用山楂后，会引起子宫兴奋，促进子宫收缩，如果有过流产史或者有先兆性流产的孕妇，最好是一点点山楂都不要食用。

山楂有开胃消食、活血化瘀的功效，同时还具有增强人体免疫力，提高抗病能力，抗衰老和调节血糖、血脂、胆固醇的功效。枸杞有明目养肝、滋补肾脏以及润燥和血的功效，同时还能护肝、降压、美容，因此山楂和枸杞泡水喝能够消食健胃、补肝益肾、美容瘦身、和血润燥。

山楂和枸杞可以一起泡水喝。山楂富含多种有机酸及黄酮类成分，枸杞富含枸杞多糖和甜菜碱、枸杞色素等成分。两种食物都富有营养，也没有相冲突的成分，是可以一起泡水喝的。

不要长期的 预防肥胖首先应合理控制饮食，加强运动：经常参加慢跑、爬山、打拳等户外活动，既能增强体质，使体形健美，又预防肥胖的发生。

预防心血管疾病

山楂中含有黄酮类物质和三萜类物质，这两种营养物质能够帮助人体扩张血管，加大血流量，抑制血液中胆固醇沉积在血管壁上，因此能够预防心血管方面的疾病。

促进消化

山楂中含有多种果酸等有机酸，有机酸被人体摄入后，会刺激消化液的分泌，可以起到促进消化的作用，积食或者吃了的话，不妨泡一杯山楂茶喝一下，帮助消化。

减肥瘦身

山楂还有良好的抗癌功效。近年研究发现，山楂中所含黄酮。类药效成分中，有一种叫牡荆素化合物 (即牡荆碱)的，具有抗癌作用。山楂提取液能够阻断亚硝胺的合成，在防治消化道癌症方面具有重要作用。山楂对黄曲霉素的致突变作用有显著抑制效果。动物实验也表明：山楂片水煎液可以延长生瘤动物的寿命；山楂煎提液有抑制小鼠艾氏腹水癌细胞的作用。山楂核水煎液对人子宫颈癌JTC-2b有明显的抑制作用，其抑制率高达70％；生山楂具有抗噬菌体的功能，提示山楂生用就有一定的抗癌功效。人体癌瘤多为实体肿块，I临床上癌症患者大多见有瘀血症状，由于山楂能消食除积、化瘀祛滞，且能抑制癌细胞的生长，因而适用于多种实体瘤的防治。

可以一起喝。

荷叶和山楂都是排毒、利尿的食材，可以在烹饪的时候使用当做菜的配料，也可以直接用来泡水喝，将荷叶和山楂一起泡水喝不仅可以减肥，还可以起到美容、祛黄的作用，但是需要长期饮用才会见到效果。

山楂只能辅助减肥。山楂有健胃消食的功效，山楂中含有大量的酸性物质，可以促进胃液的分泌，有利于食物的消化和分解。山楂中含有脂肪酶，可以促进脂肪的消化和分解，所以山楂可以辅助减肥。想要达到减肥的效果需要饮食和运动相结合，单纯凭靠吃山楂是没有很大效果的。

山楂可以和决明子一起泡。

山楂性微温、味酸甘。有健胃消食、调经止痛、活血化瘀的功效。决明子性平凉、味咸苦、无毒，有祛风清热和解毒利湿的功效。

山楂和决明子没有配伍冲突，两者皆无毒性，一起食用可以增强药效，所以山楂可以和决明子一起泡水喝。