1，左腿向前60度角滑步打开、右腿向前60度滑步打开。

2，左、右腿向后向上踢出，同时双臂花式30度角摆动。

3，上述动作反方向。

4、依次动作反复跳。

单人扇子舞教学

单人扇子舞的教学，例如：

1、踢前腿(勾脚、绷脚)，2、踢旁腿(勾脚、绷脚和向左、右转身四分之一的踢旁腿)，3、踢后腿，4、踢十字腿(勾脚、绷脚)，5、踢蹁腿(勾脚、绷脚和带转身的蹁腿)，6、踢盖腿(不转身与带转身的盖腿)，7、踢紫金冠，8、踢冲天炮(男)。