石胎是一种常见的石制品，其历史可以追溯到中国古代。传说中，石胎具有神秘的能量，在能够帮助人们提高健康、延寿、平衡身心等方面有着奇妙的效果。

那么，石胎到底是什么，它是如何工作的，如何使用石胎才能最大程度地发挥它的功效呢?

石胎是一种石制品，是以石材为原料制成的具有一定形状的石头。石胎原本出现于中国古代，是供人使用的一种石制品。石胎的材料可以是玉石、翡翠、石英、鸟石等，常常被人们用来制作雕塑或者做为饰物佩戴。在古代，石胎常常被用来做为墓葬中的陪葬品，以期能够降低墓葬中的气氛。