清肺胃热 全面缓解咽痛发热视痛是一个非常严重的健康问题，但幸运的是，有很多自然的方法可以帮助您缓解症状。以下是一些建议：

清肺胃热通常表现为咽喉疼痛、发热和视觉不适。这可能是由不良的饮食习惯、环境污染或感染引起的。为了缓解这些症状，您可以使用以下建议：

饮食调节是最重要的帮助缓解肺热的方法。避免辛辣、油腻、烟熏或炸的食物，而是选择新鲜有机的水果、蔬菜、全谷物和清淡的蛋白质。

如果您感染了喉咙或其他呼吸道疾病，请使用一些天然的抗病毒和抗感染的草药，如姜黄、蒲公英、薄荷、生姜或酸枣仁。