什么是铁山瘦参？如何鉴别真假？有哪些功效？

铁山瘦参，也称为“天山雪莲”，是一种珍贵的中药材。它生长于中国西北地区、新疆和青海等地方。传统上，人们用其根茎入药，可制成参片、参汤等。

但近年来，“铁山瘦参”市场被很多不良商家占领了。他们把普通的野生植物冒充成“铁山瘦参”，然后以高价出售给消费者。因此，在购买之前要对其进行辨别。

真正的“铁山瘦参”的外形应该呈现出黑灰色并紧密坚硬，并且表面挂满红黄色小泥土沙粒或陆续斑点；这也是其特殊之处。而如果看到平整白色表面或没有红黄小泥土沙粒，那么几乎可以确认它就不是真正的“铁山瘦参”。

另外，“铁山瘦参”的功能主要在于增强体力和提高免疫力。具体使用方法：将10-15克干品浸渍在250毫升开水中，煮沸并小火焖10分钟即可。每天建议饮用一次。

“铁山瘦参”具有非常高的药用价值;但由于市场被伪劣产品所充斥，我们在购买时应该十分谨慎，并且尽量寻找正规渠道进行购买；同时也需要理性看待其功效和作用，避免产生盲目迷信现象。