睡觉

宝宝一直哭闹不睡觉是什么原因?

更新时间:2021-04-04 16:14

1.有些宝宝是因为白天睡的过多,导致晚上到了该睡觉的时间而不愿意睡觉,当家长要睡觉没人陪他们玩的时候,他们就会开始哭闹,若把他们抱起来玩就会立即停止哭闹。

2.宝宝白天进食了某些产气食物或睡前进食了一些难消化的食物,都容易引起宝宝腹胀。当宝宝感觉到腹胀不消化的时候肚子会硬邦邦的,也易哭闹难入睡。
3.宝宝缺钙也是导致宝宝夜间睡眠不好,一直哭闹不睡觉的原因之一。因为缺钙或血钙降低,都会引起大脑神经兴奋性增高,从而使宝宝夜间烦躁不安,睡眠不好,一直哭闹。

如何预防宝宝晚上一直哭闹不睡觉

更新时间:2021-04-04 16:14

1.给宝宝提供一个良好、安静、舒适的睡眠环境,让宝宝养成按时上床睡觉的睡眠习惯。

2.白天尽量不要让宝宝睡的过多,也不要让宝宝受到惊吓,以免影响晚上的睡眠。

3.在医生的建议和指导下适当给宝宝补充钙剂和维生素D,多带宝宝去户外晒太阳,促进钙的吸收。

4.在宝宝睡觉之前,不要让他玩得太兴奋,这样易导致睡眠不安。

晚上睡觉出气粗是什么原因?

更新时间:2023-01-23 00:55

问题分析: 你好。晚上睡觉出气粗的话需要考虑生理方面的因素与病理方面的因素引起。生理因素如室内空气不流通、鼻塞或者睡觉姿势不当导致;另外病理因素如慢性鼻炎导致鼻粘膜水肿引起呼吸困难造成;心肺功能异常导致; 意见建议:平时睡觉时注意保持室内空气流通,注意正确的睡觉姿势,尽量把枕头垫高些,避免鼻塞引起呼吸不畅导致气粗现象;平时多做些有氧运动,提高肺活量;另外建议最好去医院检查下如查下心肺功能、检查下鼻腔排除相关异常引起。

经常很怕冷,而且总想睡觉,想得到怎样的帮助:经常很怕冷,而且总想睡觉,

更新时间:2021-04-04 16:13

您好,你的情况考虑是肾阳虚引起的,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有桂附地黄丸。建议你平常注意精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,保证休息时间和质量,祝你健康。