孕早期要首先补充叶酸，有利于宝宝的发育，如果条件允许的话，可以补充燕窝，味道清淡，而且比较容易吸收，还能美容养颜，对宝宝的皮肤也大有好处，孕早期可以喝一些牛奶，不仅好吸收，可能加强孕妇和宝宝对钙的摄取。对富含蛋白质的鸡蛋，鱼类，虾以及新鲜的蔬菜对两个月的孕妇都可以很好的吸收，促进宝宝的发育。

怀孕37天，一般是看不见胎心和胎芽，这个阶段做B超检查，主要是一个妊娠囊，一般这个阶段主要是补充叶酸片，可以有助于预防胎儿神经管缺陷的发生，一般叶酸从饮食中补充，主要是蔬菜和水果中含量比较高，同时也需要补充蛋白质，有利于胎儿的生长发育。

张女士和丈夫在一起3年多了，却一直没怀上孩子。眼看已经达到高龄孕妇的年龄了，两人为了更有保证打算先全面检查一下。

除了张女士有一些输卵管堵塞以外，两人基础指标都是合格的，于是两人回去后便积极备孕，黄天不负有心人，四个月后张女士成功怀上了。

刚开始，夫妻两人很开心，以为终于可以迎来属于自己的孩子，随后的检查中也逐渐发现了胎芽和胎心。可还没高兴多久，张女士的早孕反应就像蒸汽一样一夜之间突然消失了。

刚怀孕时，自己哪怕闻到一点油烟味都会恶心想吐，突然之间就和正常人一样。并且她在晨起上厕所时才发现自己好像私处流血了，隐约也有一些腹痛。

此时张女士心头一阵危机感，于是便拉起丈夫赶往了医院。医生全面检查下，不幸地告诉张女士，她胎停了，这段妊娠已经失败了，接下来还要进行吸宫术把死胎流出来。