有的家长认为“肥胖的孩子才会得糖尿病，我们家的孩子这么瘦，是不会得糖尿病的”。这是一个错误的观念。肥胖的孩子会得糖尿病，但是瘦小的 孩子也会得糖尿病的。儿童糖尿病分1型糖尿病和Ⅱ型糖尿病，Ⅱ型糖尿病 是与肥胖相关的，而1型糖尿病与肥胖无明显相关。所以，瘦小的孩子也会 得糖尿病，只是类型不同。

在日本学龄儿童中，Ⅱ型糖尿病的发病率比1型糖尿病高6倍，且Ⅱ型糖 尿病的发病率在最近20年内上升了 30倍，这与饮食变化和肥胖者增多有 关。虽然我们中国目前还没有这样的数字统计，但是由于我们中国基数大，Ⅱ型糖尿病孩子的绝对值不会少。早在2007年联合国糖尿病日的主题就是 “儿童和青少年的糖尿病”。这值得我们家长注意。

肥胖的孩子得了糖尿病，多无临床症状，食欲良好，精神体力和正常人一 样，所以不容易发现，往往因体检或检查其他疾病时偶然发现。如果出现以 下征兆，需积极警偈:①孩子夜尿比较多，以前不尿床的孩子现在尿床了，以 前不起夜的孩子现在经常起夜，甚至大孩子出现尿床;②有些肥胖儿的腋下、 颈部、腹股沟、肘前等部位的皮肤粗糙角化并伴有黑色素沉着，医学上叫“黑 棘皮病”;③皮肤反复起疖肿或湿疹，经常尿路感染而且不易痊愈也应警愒糖 尿病，出现以上情况应及时就诊。因此，确诊糖尿病的关键是提髙对糖尿病 的警惕性和加强对高危人群的普查工作。

海带中含有60%的岩藻多糖，是极好的食物纤维，糖尿病患者食用后，能延缓胃排空和食物通过小肠的时间，如此，即使在胰岛素分泌量减少的情况下，血糖含量也不会上升，而达到治疗糖尿病的目的；

如果得了妊娠期糖尿病的话就得控制饮食！不要吃甜食！少吃多餐才是最好！

吃白萝卜可化痰。白萝卜含水分90%以上，可促进胃肠蠕动，促进大便排出。中医认为萝卜性凉，可化痰清热。要注意控制血糖，应提醒的是，白萝卜最好生吃或凉拌，而且萝卜皮中矿物质和维生素的含量也较高，食用时最好不要丢弃。少吃点也没事，记得注意哦。

宣传教育

加强预防糖尿病知识的宣传教育，增强对预防糖尿病重要性的认识。糖尿病病人和家属应主动学习糖尿病相关知识，了解糖尿病的危害性。掌握监测糖尿病的方法，充分认识糖尿病需要终生治疗的情况。

饮食控制

碳水化合物、脂肪、蛋白质都是高热量的食物，尽量少食这些高热量食物。所摄取的食物应该以低糖、低盐、低脂、高纤维、高维生素为主。其次，糖、蛋白质、脂肪三方面的食物要合理均衡搭配。

体育锻炼

以前提起Ⅱ型糖尿病往往想到的是40~50岁的成人，不会想到发生 于儿童和青少年，而对于孩子糖尿病往往只联想到1型糖尿病，但是现在 的孩子由于生活条件的改善，小孩的运动量越来越少，而他们的进食，类 似西方不良的饮食习惯，如肯德基、麦当劳吃得越来越多，使得现在的孩 子越来越胖。所以随着肥胖的孩子越来越多，Ⅱ型糖尿病的孩子和青少 年也越来越多。

如果出现以下情况，则需住院治疗:①新发现的糖尿病患者，需要短期住 院，目的为全面检查，了解有否糖尿病并发症或其他病变，且学会观察病情， 掌握糖尿病基础知识，观察治疗效果;②糖尿病治疗过程中频发低血糖、血糖 不能控制良好的糖尿病患者，需住院治疗，了解为什么血糖控制不好，且要调 整治疗方案，控制血糖;③糖尿病患儿如果合并其他病变，如肺炎、抽搐、腹泻 等，也需住院治疗;④需要行手术治疗的患者，应该住院，即使是小手术，也应 住院治疗、观察，这有利于控制血糖和手术后的恢复。...

合理饮食，不能吃过多肉类，以精肉为主，多吃蔬菜和水果，粗粮为佳