建议放入冰箱冷藏。

因为桃胶的吸水性比较强，蒸熟的桃胶会吸水涨幅比较大，一般建议是将桃胶表面的水分控干，这样可以适当的延长保存时间，然后装入一个密封性比较好的容器内，密封盖好，再将它放置在冰箱的冷藏层中保存即可。

一般是不建议放入冰箱的冷冻层的，虽然在一定程度上能加长保存时间，但是由于冷冻层的温度太低，会破坏桃胶原本的口感和风味，导致一些营养成分的流失。

2-4天。

用科学合理的储存方法是能够储存2-4天左右的，但是需要根据实际情况而决定，若是出现了走味、变质的情况是不建议食用的，而且为了桃胶的营养成分和口感风味不因长时间的放置，而导致流失和变差，还是建议蒸熟的桃胶立即食用，这样才能保证它最大的价值。

不建议隔夜吃。

一般来说若是将桃胶很好的保存，放置在冰箱没有变质的情况下，隔夜的桃胶是可以食用的，但是我们是不建议食用隔夜桃胶的。这是因为桃胶中含有大量的半乳糖、鼠李糖等各种糖分和营养物质，比较容易滋生细菌，经过一夜长时间的放置，其中的营养物质不仅会有一定的流失，还会有一部分的细菌滋生，桃胶价值会大打折扣。总的来说，隔夜的桃胶是不建议食用的。

因人而异。

桃胶吃多久能达到美容效果这个需要根据个人的身体情况来判断，一般是可以长期服用，但是不能天天服用，因为桃胶是胶体物质，在胃中比较难以消化，每天服用会造成脾胃负担。所以建议每隔3-5天吃一次桃胶最好，长期服用可以达到一定的美容效果。

1.桃胶不适宜天天食用：桃胶的属于含有大量胶质，会加重肠胃的负担，对于消化系统功能弱的人来说更是不适宜天天服用。

2.体寒体质人不适宜食用：桃胶性凉，不适合体寒体质的人群食用。

3.食用桃胶需要忌口：食用桃胶的时候需要搭配清淡的食物，忌辛辣、冰凉的食物。

孕妇不能吃桃胶。

从中医上来说，桃胶属于凉性食物，食用少量对孕妇来说是有好处的，但是桃胶还具有活血功能，这个在孕期是绝对不能接触的，尤其是在孕早期，食用活血化瘀的食物有很大几率导致流产。

炖桃胶用普通牛奶就好了。

桃胶炖牛奶，一般来说选择普通的牛奶就可以了，只要不是过期、变质的牛奶就可以，当然了，如果想让口感更好或者营养价值更高的，可以选择香浓型的牛奶。

桃胶银耳皂角米炖40分钟到1小时左右就可以了。

桃胶、银耳、皂角米这三种食物都是比较难煮软的，而且还要将其中的胶质煮出来，煮的时间更是久，一起煮这三种食物时，最好是用专门炖汤的锅或者是高压锅来炖煮，一般40分钟到1小时就可以了，有些专用炖汤锅还可以自动煮好，不需要自己去看时间的。

滋阴养颜

桃胶具有和血益气、稳定血糖含量的作用，皂角米有养心安神、清肝明目、美容养颜的作用，银耳具有滋阴润燥的作用，这三种食物一起吃，具有滋阴养颜的作用，女性可以常吃。

桃胶皂角米炖银耳是一道非常滋补的汤品，具有益气补血的作用，适合气血不足，需要补充气血的人群食用。

桃胶、皂角米、银耳这三种食物中都含有丰富的胶原蛋白，可以增加皮肤中胶原蛋白的含量，使皮肤看起来水嫩光滑。

桃胶炖奶小孩可以吃。

桃胶是从桃树上分泌出来的天然胶，性质平和、味甘苦，和牛奶一起搭配的营养丰富、食用口感也不错，对于年龄比较大的小孩子来说是可以食用的，不过年龄很小的小孩最好还是不要食用比较好。