桃子罐头

1、将桃子洗干净，准备适量冰糖；

2、桃子削成小块，放入煮锅中；

3、倒入适量水，放入冰糖；

4、用火煮开，倒入盘子中；

5、晾凉后装入干净的玻璃瓶子中；

6、放入冰箱冷藏，即可。

会，吃多了就会

1.桃子+羊肉

桃子性温，而羊肉同样性温燥，二者同食非常容易导致上火，并诱发炎症，出现流鼻血、咽喉肿痛、长痘等症状。

2.桃子+海鲜

桃子中含有丰富的维生素C 成分，而海鲜中含有三价砷物质，在和维生素C接触后会生成五价砷物质，也就是毒药砒霜的主要成分，虽然量很少，但长期食用容易出现肝损伤。

早上最好不要空腹吃桃子，因为桃子含糖分多，而且含有大量的有机酸，如苹果酸，柠檬酸，酒石酸等，容易对胃壁粘膜造成刺激，胃酸的PH值是2，比所有食物酸性都要强，不是大量吃酸性水果的话，就不会产生太多酸性物质而对胃造成伤害，所以桃子最好不要空腹吃，更不要过量吃，儿童尤其要注意，饭前空腹吃桃子还会影响正餐质量，容易引起消化不良，对生长发育极为不利。

1、可以吃的情况

桃子肉变成褐色如果是因为果肉与氧气接触发生了反应变成褐色，吃起来没有变味，这样的桃子是没有坏掉的，只要不是坏掉的就没什么大碍，可以正常食用。

2、不能吃的情况

有细菌进入桃子内部进行活动，细菌的代谢会污染桃肉，并且造成桃子内部变褐色的情况，这样的桃子不能食用。

不能吃。

因为桃子坏了，就是消除了坏的，好的地方也已经被细菌感染，食用这样的桃子，容易引起胃肠不适、拉肚子甚至中毒，危害身体健康。

桃子味甘性温，拿桃子当饭吃是非常容易上火的，特别是属于燥热体质的人，桃子吃多了，更是"火上浇油"，也容易诱发腹胀、腹痛等，加重胃肠负担。所以建议大家最多每天三个，过量就不好了。

不要一起吃，分开来吃，三餐前后。虽然吃桃对便秘有缓解作用，但是因上火而便秘者，大量食用桃子后不但不会缓解，反而会愈加严重。所以即便桃子营养价值高，但也不能过量进食呢，且吃且珍惜啊！

桃子不宜放在冰箱。

桃子属于带有香气的水果，桃子在冰箱中其香味会挥发，损失了香气。同时桃子的甜味属于蔗糖，在30℃左右会产生较多的蔗糖，同时其在常温下能够抑制酸味的产生，如果放在冰箱内酸味还会增加，所以桃子不宜放在冰箱保存。

桃子性平，味甘酸，不但味道香甜爽口，更重要的是它还有人体所需的多种营养元素，如蛋白质，脂肪，钙，磷，铁，糖分和维生素B，维生素C等成分，而且含有大量的果胶，有机酸与纤维素，。夏季吃桃子不但可以养阴生津，润肠通便，减肥养颜，还能有效控制血压，保护心血管。

桃子吃多了容易腹胀

桃子营养丰富，味道鲜美，富含各种营养成分，更有开胃的作用，但是桃子不能多吃，李时珍曾说“生桃多食，令人膨胀及生疮疖，有损无益。”桃子吃多了会导致腹胀，对身体有害。

桃子味甘、性温，本身内热体质的人切不可多吃，容易导致上火，出现口舌生疮、起泡、流鼻血等现象。易生疮疖的人也不能多吃桃子，容易引起身上起疮。

中医认为，桃子具有生津、润肠的效果，现代医学研究表明，桃子中含有大量的果胶，可以促进肠道的蠕动、改善便秘的作用。因此，脾胃虚弱以腹泻为表现者不宜多吃桃，以免增加胃肠负担。