因人而异。

枸杞红枣茶中含有较多的营养物质，服用后对于人体健康来说有一定的好处，对于正常体质或者寒性体质的人群来说是可以天天适量服用的。

但是因为枸杞红枣茶偏热性，服用后会增加体内的热气，所以对于一些内火较重、容易上火的人群来说是不适合天天服用的，以免服用后出现口干舌燥、大便秘结等上火的症状。

对症可以适量天天喝。

黄芪、红枣、枸杞均味甘，性偏温。黄芪具有补气升阳，固表止汗，托毒生肌，利水消肿的作用；红枣具有补益脾胃，养血安神，缓和药性的作用；枸杞具有补肾益精，养肝明目的作用。黄芪红枣枸杞茶可用于治疗肝脾肾亏虚导致的神疲乏力，气短懒言，腰膝酸软，头晕目眩，健忘，阳痿遗精，视物昏花，目暗不明，面色萎黄等症状。具有上述症状者，即使服用较长时间，天天喝也可以，但如果是体质壮实，阳盛实热体质者，则不宜服用。

不建议天天吃。

葛根粉的主要营养成分是淀粉，蛋白质，膳食纤维，多种矿物质，果胶，多种氨基酸等，每天适当的吃一点，可以为身体提供营养丰富的养料，而且还可以促进肠胃蠕动，帮助消化吸收，以及具有美容养颜的功能，但是如果天天吃的话，可能还输是会有一定影响的，因为葛根粉是富含膳食纤维的，如果是消化能力不好的话，可能会导致消化不良，而且葛根粉是寒性的东西，如果天天吃可能会损耗人体阳气，出现阳气虚衰的症状，不利于身体健康。

不建议天天吃。

葛根粉中含有丰富的雌激素、淀粉和铁、硒、钙等微量元素，适量食用对身体健康具有一定好处，但是葛根粉性寒，天天食用可能会加重人体体内寒气，从而会导致出现腹痛、腹泻、便溏等不适症状，对人体健康造成威胁，所以是不建议天天食用葛根粉的。

因人而异。

鸽子汤可不可以天天喝，需要根据个人及时体质而定，因为鸽子汤性质偏热，对于体质虚寒的人群来说是可以天天适当的食用的，具有一定温补暖身的作用。

但对于体质燥热的人群，是不建议天天食用鸽子汤的，否则很容易导致人体出现上火等不适症状。

其次就是需要根据自身体质进行适当的进补，若是身体有明显的好转，那么可以不用在天天吃，隔一段时间吃一次比较好，避免对自身健康造成威胁。

不需要。

钙片是不需要天天食用的，对于孕妇来说更加不用了。正常人一天只需要800微克的钙含量就可以了，针对于孕妇来说只要适当的加上一点点就好了，可以用晒太阳或者是其他的食补方式来达到钙的含量达标，孕妇间隔性的食用钙片，这样会比较有利于身体健康和胎儿的正常发育。

可以。

军训期间，长时间站在太阳下进行暴晒，紫外线会对皮肤造成一定的伤害，因此，军训期间是可以天天敷面膜的，军训之后，洗完澡了在脸上敷个面膜，可以起到呵护肌肤、补水保湿、舒缓镇静等功效，如果军训期间脸被晒伤了，此时敷个面膜还能起到缓解晒伤的作用。

可以。

防晒霜可以减少皮肤对紫外线的伤害，防止被晒伤、晒黑，素颜霜具有一定的保湿功能，同时可以调整肤色，都是可以每天使用的产品。

但防晒霜和素颜霜中都具有不能溶于水的成分，到晚上都需要用卸妆产品对其卸除，不然残余的成分留存在皮肤上，时间过久容易引起毛孔堵塞、长痘、闭口等皮肤问题，因此防晒霜和素颜霜可以每天使用，但需要用卸妆产品对其卸除。

不建议天天吃。

方便面属于一种快餐食品，其中含有大量的食品添加剂，常见的有谷氨酸钠、焦糖色、柠檬酸、特丁基对苯二酚等，这些物质对人体或多或少具有一定害处，食用之后容易导致人体营养失衡，其次，方便面中含有大量的脂肪以及碳水化合物，天天食用很容易导致人体发胖，因此炒方便面是不建议天天进行食用的。

可以适量天天喝。

番茄汁含有丰富的营养物质，是可以天天喝的，但不宜过量饮用，过量时可能会出现腹痛、腹泻的症状，同时也要搭配其它食物一起食用，否则可能会造成营养不良。

而且西红柿含有丰富的胡萝卜素，过量食用会导致体内胡萝卜素无法及时转化成维生素A，多余的胡萝卜素就会沉淀在皮肤的细胞和角质层上，导致皮肤出现发黄的现象。

出现以上症状时无需太过于担心，只需要停止胡萝卜素的摄入，待体内多余的胡萝卜素代谢完后就可以恢复正常了。