在医疗领域，体温是衡量人体健康状态的一个重要指标。当我们感到身体不适时，首先想到的就是测量自己的体温。而35.5℃这个数字往往会让人产生疑问：它是低烧吗？我该怎么办？

那么，真相如何呢？下面为大家详细解答。

一、35.5℃算发烧吗？

正常情况下，成年人的正常体温范围为36~37℃左右。如果您测出来的数值达到或超过37.2℃，则可以认为已经处于发热状态。

但如果您测得的数值略低于正常范围，比如35.5℃这样的情况，就有可能被误解为低烧。

实际上，在没有其他异常表现（如头晕、乏力等）且持续时间较短暂时，并不能简单地把35.5度看作“低燒”，因为某些个体具有偏低或者偏高应激反应设置点(即平衡点)，所以只根据測得體溫來決定是否發🤒其實是不太科學和准确的方式。我们需要结合具体症状来进行判断。

二、35.5度的可能原因是什么？

1.身体处于休息状态下，容易出现偏低的温度。

　　智能无线电子体温计设备厂家-奥圆圆今天为大家讲讲体温计一般量多长时间合适?如何选择合适的体温测量方法。体温计能帮助我们判断是否感冒发烧，但是许多朋友不知道体温计要量多久，量的时间长了或短了都会影响到实际的测试效果，其实，体温计的测量时间与测量的部位有关，一般水银体温计测量腋下要用5-10分钟，测量口腔用3-5分钟，测量直肠用1-3分钟;随着科技的发展，智能体温计、电子体温计和红外体温计的测量时间更短。给宝宝测量体温要根据宝宝的年龄选择合适的测量方法。下面来了解一**温计测量时间的知识吧!

　　水银体温计要量多久

　　用水银体温计测人体体温的时间与测量的部位有关，一般用水银体温计主要测量腋下、口腔和直肠三个部位，它们的测量时间分别是：

　　1、腋下测温(5-10分钟)

　　将体温计水银端放在即腋窝深处，用上臂将体温计夹紧，以免脱位或掉落;测量5—10分钟;取出体温计，读取温度数据后，用卫生纸擦拭体温计，以便下次或他人使用。

　　2、口腔测温(3-5分钟)

猪体温辨别。

现在很多人还在用手摸猪的方式判断猪的体温，这是大错特错的，并且会延误治疗的机会。

怎么样才是正常的体温范围？怎么样才是正常的测量方式？出现异常怎么去进行处置？老易一个视频告诉你，大家点赞收藏。

·正常的体温范围是38-39.5度，正常的测量方式是在**3-5分钟的测量。当然这个数据只是一个平均值。

·猪的每天的早上、中午，它的体温都有不一样，它吃药、打疫苗的时候也会引起体温的变化，大概变化0.3度。

·猪在受到刺激剧烈运动后，体温也会升高，包括母猪的产后体温也会升高到40度左右，这都属于正常。

·然后营养不良，猪比较老了，它的体温会稍稍的降低。

宝宝的正常体温是多少？一般来说一岁以内的宝宝体温在37度5以内都是正常。由于神经系统体温调节中枢尚未发育完全，孩子的体温也会受到寒环境的影响。也就是说体温的升高不一定是发热，都在短时间内有波动没有其他不适。家长不应该认为是发热。

人体的体温可随昼夜、年龄、性别、活动、药物等出现生理性变化，但其变化的范围小一般不超过0.5到1.0度。正常人体体温：腋下温度超过37.5，直肠温度超过37.7，口腔温度超过37.3度。昼夜的温度波动在一度以上可称之为发热。

在医疗领域，测量体温是一项基本的诊断方法。而腋下测量体温也是较为常用的方法之一。关于腋下测量体温时是否需要把正常值加上0.5度这个问题，在实际操作中存在着很多误区和争议。

1.什么情况下需要加0.5度？

有些医生认为，由于不同人群体质差异较大，所以将正常腋温值加上0.5可能更能准确地反映患者真实的身体状态。在急救、手术等场合也会采用这种方式来引起重视并及时采取相应措施。

2.但其实加不加都可以

然而，根据世界卫生组织(WHO)的标准，在腋下测量时，并无需增加任何数值。因为这种方法已经被广泛使用了数十年，并且被证明具有可靠性和精确性。

3.如何正确使用？

若要进行正确的腋窝体温测试，请先清洁皮肤表面并轻柔地擦干（避免刚洗完澡或出汗后立即进行检查）。随后将电子数字式计算机外置于腋窝（避免计算机接触到皮肤），必须将电子体温计探头贴近好沟壑处，而不是放在腋下的凸起肌肉。坚持测量时间至少3分钟，并读取最后一次结果。

育儿在线学堂：你知道给宝宝测量体温常用的方法有哪些吗？今天我们就来教大家如何正确测宝宝体温。

怎样测量宝宝体温?

给宝宝测量体温常用的方法有腋下表、肛表、口表3种，其中腋下表是常用的测量体温方法，适合于小孩子使用;口表虽然方便准确，但不适合小孩使用;肛表准确性高，测的结果比较接近体内温度，但应用和消毒比较麻烦。

腋下表测量体温

下面我们来说一说最常用的腋下表体测量体温，用右手拇、指食指握捏着体温计的末端，也就是无水银球的那一端。手腕快速用力得向下甩动，使水银下降入球部，直到体温计汞柱甩到35℃以下，甩时要避免碰撞其他物品，以免体温计被子碰碎了。

体温超过37.3℃就不正常吗？

人体体温，根据测量部位的不同，还是会有差异的。一般我们常选的测量部位，有口腔、直肠、腋窝，最方便的当然是测量的腋窝温度。

人体正常体温一般以测量腋窝温度为准，腋窝平均正常体温为36-37℃腋窝左右。正常人腋下的体温数，应该是在36到37度，低于36度，或者是高于37度，都不正常。

但有时候如果出汗大，出汗多的人测量腋窝体温受到影响，我们可以测量口腔体温或者是**体温。

发高烧怎么降温最快？这是一个广为关注的问题，因为高烧可能会对身体造成严重影响，甚至危及生命。在此提供一些有用的建议：

1.药物退热：口服解热药如扑热息痛、布洛芬等可以帮助缓解高烧。但要注意使用剂量和不良反应，避免滥用。

2.退暑贴：退暑贴能利用皮肤吸收功效减轻体温过高的情况，并没有不良反应，非常适合儿童或孕妇使用。

3.冰敷：将湿毛巾放入冰箱冷藏后贴在额头上；也可以把腋下、手心、足底泡在凉水中来有效地进行散热。

4.清凉饮食：多喝清淡茶水或果汁，在饮食方面尽量选择富含维生素C的食品如西红柿、柠檬等，并避免油腻和辛辣刺激性食品和饮料以防加重胃部负担而增加恶心难受感觉。

要想有效地缓解高烧的情况，最重要的是及时就医。在此提醒大家，在使用各种方法进行退热前，请务必先咨询专业医生意见，并且遵循正确、安全、科学、合理的用药原则。同时注意保持室内环境清新通风，多休息以便恢复健康状态与身心之间平衡感觉并重新适应工作和生活节奏。

孩子出现了发热一般是机体抗邪引起的，体温在38度五以下，建议物理降温，如退热贴治疗，温水擦拭。超过38度五以上，需要服用退烧药物治疗。所以说遇到十岁孩子的发热，一般不要急于退热，发热是机体抗邪的一种表现。可以对症用药，多观察孩子精神状态。

如果体温38度可以用物理降温，超过38度5以上要去医院进行检查，并口服退烧药进行治疗，儿童出现发热时，可以进行短暂的温水浴，带走身体散发的热量，要多喝水，增加体内血液循环，促进新陈代谢，可以将小儿退热贴贴在额头，太阳穴等地方散热，用适度的凉水擦浴宝宝身体的额头，腋下处。

所谓低烧，一般指的都是体温在37.5-38.0度之间。艾滋病患者在早期一般都没有明显的临床症状，如果因艾滋病引起持续的发现症状时，一般都是进入了艾滋病的临床期。艾滋病患者进入临床之后，体温的高低与伴发的疾病有关，如果引起细菌或病毒感染性疾病时，怎么可能会明显升高。

艾滋病的患者低烧的时间是不一样的，跟患者的免疫力系统，患艾滋病的时间和发病程度等都有联系，绝大多数的患者在艾滋病发作时，会持续一周或四周左右的发热时间，但一般不会超过两个月，严重的艾滋病患者在，发病时由于病毒的感染，会导致免疫系统的急剧下降从而低烧。