原料：大抗风红（东北雌性红萝卜）（东北大抗风红（东北雌性红萝卜））400g

用法：将大抗风红（东北雌性红萝卜）洗净，连皮切块，加200毫升50度温开水，加适量蜂蜜，生榨汁，10分钟内全部饮下（生吃细嚼也可）30～120分钟即可见到效果。日饮2次，早饭前、晚饭后(一小时内不能食用任何其它东西,以免影响疗效)，直到症状消失。

大量的饮酒会导致痛风的发作。这是因为酒精的主要成分是乙醇，不仅能够促进体内嘌呤代谢而直接使尿酸升高，酒类本身还有提供嘌呤的原料，如啤酒内含有大量的嘌呤成分，一瓶啤酒可使尿酸增加一倍。同时，乙醇可以使体内乳酸增加，而乳酸又可抑制肾小管对尿酸的排泄。所以，大量的饮酒是痛风最重要的诱因之一。 研究发现，过量的喝啤酒确实能够使痛风的发病危险增加，痛风是一种尿酸代谢失调导致的疾病，由于尿酸在患者血液和组织中大量的积聚，尿酸盐会在关节或肌腱等周围沉积，引起关节的肿痛、疼痛、变形，严重的会导致肾功能衰竭，影响患者的健康及生活质量。

因为痛风的发病原因复杂，病因不同的痛风，治疗转归也不相同。临床上部分痛风是可以治愈的，但半数以上的痛风患者需长期的或者终生的服药。 目前临床上可以治愈的痛风有食源性的痛风、肾源性的痛风、药源性的痛风以及综合因素的痛风，这类痛风通过饮食和药物的调整，消除致病因素，停止服用能引发痛风的食物（和药物），将血尿酸降至正常后，再继续坚持合理的饮食，是可以将痛风治愈的。 而比较难治愈的痛风有遗传倾向的痛风、痛风合并严重的肾衰者、尿酸池过大的痛风，这类痛风的发病机制比较复杂，治疗会相对复杂一些。但不管哪一类的痛风，我们都应该坚持合理的饮食搭配，防止病情恶化，个体化的治疗，以达到治疗的效果。

当痛风突然发作的时候，多数在半夜发作，迅速出现单个或多个关节的显著红肿、剧烈的疼痛与活动障碍，严重影响正常工作与生活。 此时当务之急，尽快采取起效快、药力强、能迅速终止关节疼痛的抗炎镇痛药物。当出现痛风急性症状后，一定要尽快到医院采取措施，尽快的缓解关节局部的肿痛，愈早用药效果愈好。 还可以使用一些物理的疗法 ： 第一、脱掉鞋、袜 急性痛风发作时，关节疼痛、肿胀，就不要穿鞋、袜。如果要走动的话，穿一双宽松的鞋。如果一定要下床走动的话，至少不要损伤关节，不要久动、不要久站。

痛风与类风湿关节炎主要有以下区别：

1、年龄的区别：痛风是40～55岁为发病的高峰；但随着我们饮食的不控制，生活条件的改善，痛风的患者会有年轻化的趋势，特别是对于那种可乐的爱好者，可以出现年轻化，在门诊可以看到几岁的小朋友测尿酸会增高，20多岁的大量饮酒的患者出现痛风结石，痛风性肾病等等，而类风湿关节炎的80%发病在20～45岁之间，类风湿尿酸是不增高的，这个方面可以鉴别。

当痛风发作时，我们可以采用以下的方法进行消肿止痛 药物的治疗：痛风急性期的止痛药物有：秋水仙碱、非甾体类抗炎药，如美洛昔康、布洛芬等，糖皮质激素，我们所说的激素类的治疗。 物理的疗法： 第一、把疼痛的关节抬高点 疼痛部位通常会在水肿的情况，抬高下肢减轻水肿。比如，睡觉时在脚下垫一个枕头，下床活动时缩短站立的时间。 第二、是脱掉鞋、袜 痛风发作时，关节又疼又肿，就不要穿鞋、袜了。如果不得不走动的情况下，一定要穿一双宽松的鞋。天气比较寒冷时可以穿袜子，但是袜子不要太紧。 第三、转移注意力 有的患者痛风发作时，就躺着不动了，一心只想着关节痛，完全沉浸其中的话，疼痛会明显。

饮酒是促发痛风发病最重的因素之一，啤酒内含有乙醇，乙醇是影响尿酸水平的主要物质，喝啤酒对痛风病人的影响主要包括几个方面； 第一、饮酒时常伴有含丰富嘌呤的食物，如宵夜摊上面，我们的海鲜配啤酒是最常见的，那么海鲜的嘌呤含得特别高，我们的烧烤食物，里面多数是我们的一些高嘌呤食物，所以，在饮酒的时候高嘌呤的食物的摄入是比较多的。 第二、乙醇代谢可使血乳酸浓度升高，而乳酸可以抑制肾脏对尿酸的排泄，使血尿酸浓度增高。第三、乙醇还可以促使腺嘌呤核苷酸转移使尿酸生成增加，加重痛风。 有些病人停止饮酒后，痛风症状便消失，所以要禁止饮酒。保持良好的生活习惯，戒烟戒酒，合理的饮食，是预防痛风发病的关键。

在痛风发作的急性期，尤其是48小时之内禁止热敷的。急性期热敷会加重患者部位的充血、水肿，非但不能止痛，有时反使疼痛会加剧。因为水肿以后，我们的神经就会敏感，疼痛会增加。 而对于痛风急性发作时是否能冷敷呢，目前仍存在争议。冷敷虽然可以暂时使局部疼痛减轻，但是低温可以刺激使局部血管收缩，血流减少，并不利于炎症的吸收与消散。且局部的低温，容易使尿酸更多沉积于皮下，使得局部炎症进一步加重。总之，在痛风急性期，冷敷和热敷均不建议，促进局部的血液循环加快、皮温升高物理治疗也不推荐。 最简易安全的方法就是卧床休息，减少搬动、抬高肢体，必要时可用硫酸镁湿敷，建议尽快使用药物治疗。

痛风患者可以适量的饮茶，茶叶中含有茶多酚，茶多酚属于茶叶中的生物黄酮类物质，研究表明，它具有抗肿瘤、抗衰老、抗动脉粥样硬化、降低血脂、血糖和血胆固醇的功能，具有抗心血管疾病的作用。 绿茶对抗衰老、防癌、杀菌、消炎等均有特殊的效果，能明显增加人体热量消耗和脂肪氧化，其中含有绿叶素，也可以降低血脂固醇。红茶性温，味甘、苦，有温中和胃、健脾消食的作用，对心血管有保护作用，有助于强健骨骼， 能中和肉毒杆菌神经毒素作用，常喝乌龙茶还可使血的胆固醇和磷脂含量明显下降，高密度脂蛋白上升。每日饮用15克的沱茶冲泡的茶汤，坚持一个月，也可以得到很好的降脂效果。

那是因为昼夜气温变化大，室温会明显下降，气温的陡然降低，关节的温度也随之下降，尤其是四肢远端的关节温度下降更明显。关节液尿酸形成结晶，除了与尿酸的浓度和关节液的酸碱度有关外，还与关节液的温度密切相关，也就是说体液尿酸浓度越高，温度越低，我们的酸碱度越低，那么尿酸越容易析出结晶。结晶沉积在关节滑膜组织，使炎症向关节内大量的单向转移，进入关节的炎细胞吞噬尿酸结晶，在其他因素的影响下，发生崩解，释放出多种炎性介质和细胞因子，这些炎性的介质和细胞因子，使关节的滑膜及其相关组织血管迅速扩张、渗漏、充血、水肿，引起关节疼痛等一系列的炎症症状。