“新冠囤药清单”话题在网络上引起广泛讨论，清单中的退热药对乙酰氨基酚更是被推上神坛，引发抢购热潮。上海市同仁医院主任药师李玲在此提醒市民朋友：用药需谨慎！药品的使用是把双刃剑，药品的正确使用可以加速恢复健康，使用不当则可能造成药物中毒，把自己吃进医院。

对乙酰氨基酚如何合理使用？

关于使用剂量

关于对乙酰氨基酚的安全剂量，成人为口服每次300-600mg，日剂量不超过2克，退热疗程不宜超过3天。12岁以下儿童按体重每日10-15mg/kg，每4-6h服用一次，24h内服用不超过4次。

特殊人群用药

儿童：家长为儿童选择药物时，要选择适合年龄的药物，不能和大人使用的药物混为一谈，一般三个月以上六个月以下的婴儿推荐对乙酰氨基酚的单方制剂。家长在使用前认真阅读说明书，按照说明书给药，注意用药剂量和用药间隔。

炒热帖子方法，你该知道的几点小技巧

1.内容要有价值

无论是想要在社交媒体还是论坛上展示自己的内容，都需要确保所发表的内容具有一定价值。只有让读者感到“这篇文章/帖子好像不错”的时候，才会被人转发或留言。

2.拿捏标题

事实上，在网络世界里，“眼球经济”已成为了某种程度上一种规律。因此一个好的标题对于吸引读者来阅读你的内容十分重要。如何拿捏标题呢？可以参考以下两个方面：a）简洁明了；b）突出正文中最核心、最能引起共鸣之处。

3.发布时间要恰当

根据自身游戏形象和用户习惯选择，尽量抓住大家空闲时间发布（早8-11晚6-10），少在大家忙碌期间推送消息，否则效果甚微。

4.利用优质平台推广

除了在社交媒体或者相应版面进行宣传外，也可以利用各类优质平台进行推广。比如同行业内专门针对APP产品运营推广群、论坛活动专区等，这样可以适当增加项目的曝光率。

5.切勿热度过大