37-45摄氏度，用温水清洗灌肠袋，然后加好热水，一排净咖啡粉倒入灌肠袋，关闭灌肠管上的开关，将水倒入灌肠袋，轻轻晃动使咖啡融化。

与输液类似，打开开关，用液体赶走管内气体。用酒精棉消毒灌肠管前端，再在灌肠管前端入口处涂上润滑油，将灌肠袋挂在高处，右侧卧，用左手插入灌肠管约15厘米，打开开关开始灌肠。灌完液体，关闭开关，拔出输液管(若怕液体漏出，可用餐巾纸包住灌肠头)。

收紧**，用方巾堵在**，防止液体漏出，仍采取右侧卧姿。从灌开始保持约12-15分钟后排泄。但如果初次灌肠，很快有很强的便意就立刻去厕所。

竹盐是一种传统的中药材，具有清肠排毒的作用。使用竹盐进行洗肠可以有效地帮助人们清除身体内部的积累物和废物，促进消化系统健康。多数人在进行一周竹盐洗肠后都会感受到明显的效果，包括更舒适的胃部感觉、精神状态更好以及便秘问题得到缓解等。虽然这种方法可能对某些人不太适合，但若按照正确方法使用竹盐洗肠，则可获得良好效果并带来许多健康方面上的优势。

它可以清除肠道内的毒素和杂质，促进身体的排毒。竹盐洗肠还能够增强免疫力、改善便秘和消除口臭等问题。在进行竹盐洗肠时，人体会产生一些微量元素和矿物质，这对于补充人体所需营养也十分重要。使用竹盐洗肠来清理身体内部环境是一个非常有效且健康的方法，并且已经被越来越多的人所接受和推崇。

使用竹盐清肠可以有效地减少便秘、改善消化系统健康等问题。然而，在使用竹盐进行洗肠时需要注意一些事项。