鞋上的鞋带一般是120厘米。但不同鞋款会有区别。比如高帮aj一般在2m左右。低帮的篮球鞋在120cm左右。其实都挺长的，不太好配。
不同大小的鞋的鞋带长短都不一样，一般鞋带长度在60厘米到一米之间，鞋的穿线滴孔决定了鞋带的长短，一般穿完所有眼以后，还能打个结，一般运动鞋都是尼龙带，有的还有弹性，不过都不算短。
像纽扣鞋带不需要打蝴蝶结的，鞋带长度就要比普通鞋带少30-40cm了。
把松紧带的鞋口拉紧，就能看见鞋口那松紧部分有像线一样的缩丝。用尖的锥子之类的东东把那缩丝挑断就行了，要松点就多挑几根，很管用。用手经常拉松紧带，时间长了就松了。去网上买一根适合的松紧带，可以根据鞋子颜色配一条适合的。
1、一端在内侧打结，另外一端按照顺序穿孔
2、跳一个孔穿进去
3、按照相同的方法系下去
4、反复之后，剩下的鞋带塞到内侧打结处理
5、紫色鞋带也按照相同的方法，按照顺序穿孔
6、从下面穿进去，再从上面穿出来
7、根据鞋子的颜色选择谐和的鞋带
8、多余的鞋带在内侧打结处理。
1、调整鞋带两端长度后，从内到外拉出鞋带
2、拉出来的鞋带，从外到里穿进第二孔3、左面的鞋带从右面两孔之间的鞋带下面穿出来，右面雷同
4、反复操作
5、注意两端的交叉鞋带方向
6、多余的鞋带塞到鞋里面打结处理
7、完成后的梯形结。
巴黎世家track30鞋带怎么穿
1、一端在内侧打结，另外一端按照顺序穿孔2、跳一个孔穿进去
3、按照相同的方法系下去4、反复之后，剩下的鞋带塞到内侧打结处理
5、紫色鞋带也按照相同的方法，按照顺序穿孔6、从下面穿进去，再从上面穿出来
7、根…
一、 平直系法 ( 欧式 )
1、将鞋带头由底部(灰色部分)自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔。
2、鞋带的一端(黄色端)斜对角自下而上穿出并平直穿入横向第二排的另一个鞋孔。
3、鞋带的另一端(蓝色端)斜对角自下而上由第三排鞋孔穿出并平直穿入另一鞋孔。
4、重复操作，两个鞋带头交替进行。
二、绳梯系法
1、将鞋带头由底部(灰色部分)最底端的两个鞋孔自下而上平直穿出。
2、鞋带的两端对直向上穿入第二排的鞋孔。
3、在将鞋带向上穿入下一排鞋孔前，将鞋带交叉并从垂直方向的另一侧鞋带的下…
鞋带先绑右脚，可能的原因就是多数人都是右手为主的，习惯而已。
其实鞋带左右不区分，没有硬性规定。在穿鞋带是时候，首先穿上未系鞋带的鞋子，双手同时拉住左右鞋带，将鞋收紧。
“左右交叉鞋带”，左鞋带位于右鞋带上方，再由上往下穿过右鞋带，拉住左鞋带由此形成了一组新的鞋带结。
拿住左脚鞋带末梢，沿着它打一个圈。
将右脚鞋带也绕成一个圈， 然后将右圈放在左圈之上。“系一个结”，作为完成系鞋带的开始。把这个结拉紧，然后就完成啦!
第一步：从外侧串入。
第二步：将串过的鞋带拉一个圈，记得别拉太紧，要留个圈哦。
第三步：另外一边也是相同的步骤。
第四步：两边都有一个鞋带圈。
第五步：接下来把左边的鞋带串入右边的圈中，右边的鞋带串入左边的圈中。慢慢拉紧。
第六步：把右边的鞋带穿进左边的鞋带圈里。
第七步：向两侧慢慢拉紧鞋带。
第八步：向下拧紧鞋带。 第九步：系上蝴蝶结，完成。
跑步鞋鞋带不需要每天系来系去。
1、每次穿鞋子的时候，可以先按照原来的方法绑好鞋带后，再用鞋带上的两个环重新打一个结，这样鞋带就不会轻易散开了。
2、有可能是鞋带质地较为光滑没有太大的摩擦力，建议重新更换一条摩擦力较大不容易散开的鞋带。
部分鞋子所装备的鞋带是圆鞋带，而圆鞋带之间的接触面积要比普通的平板型鞋带要小一些，所以圆形鞋带之间的摩擦力也会比平板型鞋带小，鞋带就更容易散开了，建议使用圆形鞋带的时候多打几个结系紧或者更换成平板型鞋带。
上下系法：将鞋带头由底部（灰色部分）平直穿入并从每个鞋孔的上面向下穿出。鞋带头从下面交叉并从第二对鞋孔自下而上穿出，然后从上面交叉再插入第三对鞋孔。重复这一过程直到鞋带从最上面两个鞋孔穿出。
1、一端在内侧打结，另外一端按照顺序穿孔
2、跳一个孔穿进去
3、按照相同的方法系下去
4、反复之后，剩下的鞋带塞到内侧打结处理
5、紫色鞋带也按照相同的方法，按照顺序穿孔
6、从下面穿进去，再从上面穿出来
7、根据鞋子的颜色选择谐和的鞋带
8、多余的鞋带在内侧打结处理。
圆头，新百伦302鞋带是棉涤圆头材质。
鞋带多数是使用尼龙来制作，这样的鞋带常用在慢跑鞋、篮球鞋、马拉松鞋、休闲鞋上，常见白色和黑色，形状为接近圆柱形的那种，这种鞋带弹性好，不易松散，但是容易变形。
另外也有使用尼龙或混纺材料来制作的登山鞋、野外跑鞋的鞋带，这种鞋带是标准的圆柱形形状，上面有花纹，优点是强度高，耐磨，不易变形，缺点是需要一些特殊的系法才能很好的保证鞋带不易松散。
1、可以用打火机稍微烧一下，就很很坚固的形成一个尖头，可以轻松穿鞋带。
2、用透明胶带缠一下或者用绳子缠一下就可以。
3、可用换一双鞋带，其他不穿的鞋子上的，鞋带是没有讲究的。
4、找一根和鞋带相仿的塑料套管， 剪一段将鞋带塞进去。