维生素B12，有效抗氧化应激！ 维生素B12也称为腺嘌呤核苷酸，是人体必需的营养素之一。它能够帮助人体细胞合成DNA，并参与人体的代谢过程。除此之外，维生素B12还具有抗氧化作用，能够帮助减轻氧化应激带来的负面影响，因此被认为是一种有效的抗氧化剂。