撑不满的美味，有肥有鼓，是指那些虽然看起来外表圆润，但内部却充满了美味的食品。这类食品通常会有一些肥肉或馅料填充其中，让口感更加丰富。下面我们来了解一下这些美味的来源和制作过程。

撑不满的美味通常可以追溯到中国传统的面食和小吃中。例如，广式月饼就是一个典型的例子，它由外皮和内馅组成，内馅通常会有豆沙、莲蓉、肉松等多种口味，给人们带来了极佳的口感体验。此外，灌汤包、煎饺、锅贴等中式小吃也常常采用撑不满的制作方式，让食品更加美味可口。