可以少量饮用。

枸杞具有养肝的作用，适当的饮用可以保护孕妇的肝脏，清理肝火，同时孕妇可能还可能会发生水肿的情况，适当的饮用可以有利于排出体内多余的水分，减轻水肿的情况，如果是上火比较严重的孕妇，可以适当的加量。但是如果是体质虚寒的孕妇，建议最好不要饮用。

不可以。

天麻炖鸽子汤是有活血通经的作用的，不建议孕妇喝，因为孕妇如果喝了的话，可能会对腹中的胎儿有一定的影响，而且孕妇是属于比较高敏感的人群，如果是吃了天麻的话，可能会发生过敏反应，对于孕妇以及腹中的胎儿都会有很大的影响，所以孕妇还是少吃为好。

可以，但要适量。

黑橄榄是一种营养价值比较高的食物，孕妇适量食用是可以为其补充充足的营养的，但腌制的黑橄榄中含有大量的盐分，孕妇摄入大量的盐分是她们的身体健康的，严重时还会影响胎儿的发育，所以孕妇可以吃腌制的黑橄榄，但要是适量。

可以适量食用。

蜂蜜是生活中常见的一种天然食品，含有丰富的营养成分以及价值，孕妇适量食用可以为其补充充足的营养，具有一定润肠、安神、补气等功效作用，有利于孕妇和胎儿的健康，所以孕妇是可以适量食用蜂蜜的。

材料：蜂蜜、冰糖、雪梨。

做法：

1、将雪梨洗净，去皮去核，切成块状或者片状。

2、然后将切好的雪梨和冰糖加水放入锅中，大火煮沸。

3、煮沸之后加适量蜂蜜，转小火火炖5-15分钟。

4、最后关火焖5分钟左右盛出即可。

没有糖尿病疾病史的孕妇可以喝百香果蜂蜜水。

百香果蜂蜜水含有丰富的维生素，微量元素等营养成分，孕妇食用对自身和胎儿的发育都有益处，尤其是孕妇怀孕期间有皮肤变差、便秘、食欲不振的人群，更适宜饮用百香果蜂蜜水，可美白养肤、润肠通便，促消化提升食欲，但百香果蜂蜜水含糖分较高，对于孕期患有糖尿病的人来说喝了可能影响病情，是不能喝的。

会有一定的影响。

一般孕妇在怀孕期间是不建议使用防晒霜的，因为防晒霜当中含有一定的化学成分，直接涂抹在脸上这些成分会经皮肤吸收，这样对肚子里面的胎儿会造成一定影响。如果要用的话，建议使用那种纯植物、无刺激的孕妇专用防晒霜，或者是尽量使用遮阳伞、防晒衣等物理防晒方式进行防晒。

根据情况看。

一般鹅蛋没有规定几天吃一个，虽然鹅蛋含有较多的营养元素，但人体一天所能吸收的量是有限度的，食用过多不能及时代谢的话，容易引起消化不良的情况，因此，可以根据个人体质决定。

要是体质较好，食用过后没有不适的话，可以每天吃一个，要是感觉吃了有不消化的感觉，建议一周吃3个左右即可。

有利于大脑及神经发育

鹅蛋中的脂肪含有较多的磷脂，其中一半约是卵磷脂，这些成分可以促进人脑及神经组织的发育，对于怀孕的人群来说，食用过后有助于宝宝的大脑及神经发育，还可以缓解孕妇记忆力下降的问题。

补充营养

鹅蛋中含有丰富的营养元素，极易被人体吸收，孕妇食用可以补充到多种有利于孕期的营养成分。

防寒

鹅蛋在中医上性味甘温，有补中益气的作用，在天气较为寒冷的时节，食用过后可以预防寒气侵入身体，避免因寒气引起身体不适。

1、食用最佳时间

鹅蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、卵磷脂、胆固醇、维生素a、维生素b1、维生素b2、维生素e、维生素d、钙元素、磷元素、铁元素、镁元素、锌元素、铜元素等营养成分，有补充营养，强健身体等功效，适宜在早上空腹阶段食用，此时肠胃吸收能力最强，容易被人体吸收利用，对于孕妇和胎儿的生长发育有很好的帮助。

2、食用量

鹅蛋是比较大的，一个鹅蛋相当于3-4个鸡蛋大小，吃鹅蛋时一次不能吃得太多，吃太多容易造成胃肠道负担，建议孕妇一次吃一个或半个为宜。

3、蒸煮食用