采用瘦猪肉150克，冬瓜子仁25克。先将肉切片与冬瓜子仁同煮。食肉饮汤，日用2次。滋阴，润燥。用治妊娠期间小便不 通，或淋漓频数。

有影响的，最好离电脑主机远一些，半小时后就走动一次，离开电脑

站姿仰卧起坐

1.从站立姿势开始，双脚分开与臀同宽。

2.将你的肚脐拉向你的腿部，稍微收起你的骨盆，将指尖放在耳朵上。

3.向前并挤压你的腹部肌肉。

4.控制身体慢慢回正，完成一次。

站姿骨盆倾斜

1.背靠墙站立，放松脊柱。

2.吸气，同时背部靠在墙上，骨盆前倾。

3.呼气，放松，回收，完成一次重复动作。

跪姿超人

1.四肢着地

2.将你的左臂伸直在你面前，你的右腿伸到你身后。

3.腹肌收缩，将伸展的肘部和膝盖拉向腹部核心。

孕酮是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，是维持妊娠所必需的物质。孕酮低对母婴有以下危害：

（1）造成先兆流产，或者习惯性流产

孕酮可以导致女性子宫肌纤维松弛，降低对子宫增大的敏感性。此外，孕酮还能降低妊娠子宫对宫缩素的敏感度，减少子宫的收缩，有利于受精卵在子宫的正常生长发育。孕期如果孕酮水平持续不足，很容易导致流产。

（2）孕酮在生育过程中帮助刺激子宫变化，并通过增加生殖系统血管和组织血流促进胚胎发育

（3）据统计，女性约有3%-4%不孕是因为孕酮低，即我们常说的黄体功能不足引起的。

你好，这种情况可能是妊娠期糖尿病，不用担心的，平时多注意饮食，少吃甜食，蛋糕，奶茶一类的都要少吃

不建议喝。

荔枝壳性凉、味苦，入心经，有除湿止痢、止血的功效，属于中草药，一般荔枝壳煮水外用可以治疗湿疹、止痒消肿，但是内服建议在中医的指导下进行，孕妇尤其不可擅自喝。

猕猴桃维生素C含量丰富，孕妇是可以吃的，但是不能过量。

猕猴桃食用注意事项：

（1）猕猴桃性寒，不宜多食,脾胃虚寒者应慎食，大便腹泻者不宜食用。

（2）猕猴桃后一定不宜立即喝牛奶或吃其他乳制品。猕猴桃中维生素C含量颇高，易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。

（3）猕猴桃不宜空腹食用，猕猴桃是膳食纤维，可以在饭后一个小时再吃。

（4）幼儿食用最好榨汁，以免大块的猕猴桃卡喉。

1、木瓜中的番木瓜碱对人体有微毒，每次食用不宜过多，多吃会损筋骨、损腰部和膝盖，另外过敏体质者应慎食。

2、体质虚弱及脾胃虚寒的人，不要食用经过冰冻后的木瓜。伤食脾胃未虚、积滞多者，不宜用。

3、怀孕时不宜食用过多的木瓜，因为吃过多的木瓜会引起子宫收缩引起腹痛。

4、下部腰膝无力，由于精血虚、真阴不足者不宜用。

病情分析：你好三黄片，虽然有清热解毒、改善便秘的作用；但孕妇是严禁服用的，可以导致泻下，有诱发意外流产的风险，要特别谨记哦。
意见建议：可以尝试外用甘油，多吃蔬果、多喝水等改善，平时要适当活动。避免孕妇滥用药物治疗。

可以直接吃一些维生素,b6,或者是只要喝些保灵孕宝都可以帮你缓解减轻早孕反应,对于胎位的影响