很多孕妇都会受到小腿抽筋的困扰，常常让孕妇夜不能眠，休息不好，那么孕妇腿抽筋可以吃什么来进行食补呢？

怀孕中、后期，由于腹部渐隆起，体重增加，孕妇双腿承受的负担加重，腿部肌肉处于疲劳状态，加上孕妇身体钙消耗大，如果补充不及时，可出现小腿抽筋的现象，那抽筋时该怎么办，有什么办法可以缓解吗？

怀孕到孕中晚期时，很多孕妈妈都会出现腿抽筋的情况，睡觉时腿部突然出现痉挛疼痛，让孕妈妈们很是痛苦，但是孕妇腿抽筋会对胎儿有影响吗？

孕妇孕期常会出现腿抽筋的情况，让孕妈妈们常常苦不堪言，那么孕妇腿抽筋能吃钙片吗，吃什么钙片好呢？