胀气。

生活中有很多人误以为洋葱是一种顺气的食物，但其实洋葱中的氢气、二氧化碳和硫化氢等气体，属于易气的食材，若食用过量而人体自身不能很好的将其消化吸收掉，那么则可能会加重人体胃肠道负担，从而容易在人体中积累过量气体，出现胀气的现象，所以洋葱是胀气的，不宜过量食用。

过多食用会。

过多的食用菱角的话是会容易出现胀气的情况的，因为菱角中含有大量的淀粉以及纤维素等成分，这些成分都具有较好的饱腹感，过多的食用就会增加肠胃的负担，从而就会出现腹痛、腹胀等消化不良的情况。如果本身就会腹部胀气的情况的话是不建议食用菱角的。

因人而异。

任何食物吃多了都会引起腹部出现饱胀感，而鸡肉含有较多的蛋白质，对肠胃来说消化负担比较重，消化所需要的时间比较长。

所以当吃了过多的鸡肉或者是对肠胃功能本来就虚弱的人群来说食用后就可能会出现胀气的现象，建议每次适量食用即可，以免食用后出现身体不适的情况。

按摩腹部

当我们吃了杏干后出现胀气时，我们可以将双手搓热，然后放在腹部，以顺时针的方式绕肚脐进行按摩2-5分钟左右，即可缓解腹胀的情况。

我们出现腹部胀气时，可以适量吃一点健胃消食片，这样可以解决消化不良所引起的胀气问题。

当出现胀气情况时，我们可以适量运动一下，像快步行走，体操，受腹运动等都可以起到缓解胀气的作用。但注意腹部胀气时不建议进行剧烈运动。

过量的话是会胀气的。

鹅蛋中的蛋白质含量丰富，食用后会增加肠胃的负担，当胃里胃蛋白酶不足以分解全部的蛋白质时，无法消化吸收的蛋白量增多，腐败作用增大，产生的气体自然就会增多，就会出现胃胀气等消化不良的情况。

如果出现了胀气的情况，需要在饮食中减少蛋白质的摄入，可以分少量多次食用，也可以适量吃一些木瓜，其中含有的木瓜蛋白酶也可以帮助消化蛋白质。

并没有很大的用处。

陈皮确实具有理气的作用，但是对于陈皮中所含的一些有效成分是否能通过母乳屏障还不是很清楚，就算能通过，所含的有效成分也很低，因此产妇喝陈皮只能对自身起到健脾、理气的作用，而对于婴儿的胀气来说，是无法起到很大作用的。

如果婴儿出现了胀气的症状，建议家长最好是及时调整好喂奶姿势，以免婴儿吞食过多的空气，如果症状比较严重的话，建议最好是及时去医院就诊。