狂飙战机是一款高速飞行的竞技游戏，玩家需要不断躲避障碍物和攻击敌人，同时尽可能地收集金币和道具。这款游戏需要玩家快速反应和高超的策略，才能在游戏中获得胜利。

运动对身体有很多好处，包括增强心肺功能、提高免疫力、减轻压力等等。此外，适当的运动还可以帮助控制体重，预防心血管疾病和糖尿病等慢性疾病。

高速飞行对身体的影响主要是在视觉和平衡方面。由于狂飙战机需要不断变换方向和高度，玩家的眼睛和平衡感都会受到挑战。因此，在游戏中需要特别注意眼睛的疲劳和头晕的情况。

为了保护眼睛，玩家可以在游戏前做一些眼部保健。首先，要保持正确的坐姿和距离，避免眼睛过度疲劳。其次，可以多做眼部**和眼保健操，帮助眼睛放松和恢复。最后，要注意定时休息，每隔一段时间就要离开电脑屏幕，让眼睛得到充分的休息。