指甲发软的表现是甲板薄软，易变曲、变白，指甲出棱，指甲尖易劈裂，可见于先天异常或维生素B缺乏等。如果是后天造成的，很可能是因为缺乏微量元素引起的。如果人体缺少必要的铁、钙、锌等，指甲就容易碎裂、薄软而易剥落，建议做微量元素测试，多吃奶制品、菠菜、干杏脯、海产品等。

指甲上没有月牙,有的可能与遗传有关,但大多数与自己的体质有关.一般来说,指甲上没有月牙或者很小,可能说明自己的消化吸收功能较差,导致营养缺乏.如果是这样的话,长期营养不良会给健康带来不良的后果.所以,要引起高度重视，平时要注意调整饮食,注意营养均衡,早晚各喝一杯酸奶,增加肠道的有益菌,以增强肠道的吸收功能.同时,要适当补充优质的营养素.B族维生素等.

如果是在指甲的外面，那是指甲油变色引起的可能性较大。如果是在指甲缝内出现血丝状物，那跟涂指甲油关系不大。首先应排除是否血管破裂出血。要确诊则必须看到病甲和做一些相关检查。因一些内科疾病，如亚急性细菌性心内膜炎、消化道溃疡、高血压、类风湿性关节炎等，都可以出现指甲缝线状形出血。

甲纹嵴甲板薄而脆,有纵行嵴状突起,远端常破裂和分导驳因营养不良所致,也可见了于扁平苔藓,斑秃等疾病的患者.
甲纵沟典型的为甲板中央有一纵嵴,嵴顶凹陷为浅沟,也可以无嵴而呈显着沟纹,常因甲基质受损所致,也可见于扁平苔藓等疾病的患者,为变态反应的一种表现.

大概需要一个月时间新长出来的可能偏软再长出来就和原来的一样了,在平时应注意保护患指，避免被碰伤沾水

十指指甲同时出现竖纹，提示可能是肝病征兆。如只有一个指甲出现，可能是外伤引起的。维生素a被称为眼睛的维生素，与感受光线的明暗强度的视紫红素生成有着密切的关系。除此以外它还对肌肤、头发、鼻子、嘴、喉咙、内脏等所有的上皮细胞及黏膜有保护作用。富含维生素a的食物有水芹菜、南瓜、胡萝卜、菠菜等。

指甲青紫伴红色小刺，是缺氧引起的，预示心肺有玻指甲一半红色一半白色（俗称阴阳甲），是肾功能不好。指甲出现白点或絮状白斑，可能是缺锌或胃肠道有病或贫血；出现黑斑或青斑是中毒的表现；指甲周围出现红斑，多见于红斑狼疮和皮肌炎患者。

指甲是自然生长的，想让指甲长快，需要多补充蛋白质、氨基酸、钙、铁、锌等微量元素即可，因为这些成分皆是指甲组成时，不可或缺的要素。

指甲内血丝状物,首先应排除是否血管破裂出血.如因外伤致指甲出血,多为碎片形出血斑,颜色会很快变成褐色,且出血斑会随着指甲的生长而逐渐移向指甲远端.当然,要确诊则必须看到病甲和做一些相关检查.因一些内科疾病,如亚急性细菌性心内膜炎,消化道溃疡,高血压,恶性肿瘤,类风湿性关节炎等可见甲下线状或裂片形出血,以拇指和小指最为常见.

指甲有竖纹考虑和身体缺乏微量元素，锌，钙，铁是有很大关系的。 建议养成良好的作息习惯，补充蛋白质。优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物（逢黑补肾）、种籽性食物、胚胎性食物等。