Step1：先双手各握住棉条两端箭头的地方，把玻璃纸包装拧开

Step2：把蓝色线拉出来，棉条扩张成一个小伞的形状，再把食指放进伞状的凹槽里；

Step3：身体一定要放松，千万别紧张！！再用食指随即把棉条顺着轻轻推入（这一步新手的话可以多尝试一下）；

Step4：把卫生棉条推到食指的第2指关节处，感觉不到棉条的存在就可以啦，拉线就留在口外。

其实相较于最不适应的就是自己用手把棉条推入身体的那个过程，勇于尝试，熟练之后很简单的哦

OB就是大家常说的内置卫生棉条，它跟普通的卫生巾不同，是圆柱形的而且有很强的吸水性，在经期可以将它放入**内来吸收经血。材质主要是由棉、人造纤维或这两种材质混合而成，基本不会给皮肤造成伤害。