1.控制温度

流产后吹空调时，注意要将居室温度保持在24℃-28℃之间，不能把空调温度开得过低，也不要让患者对着空调直接吹。

2.穿着长袖、袜子

流产后在开着空调的房间里，最好穿宽松舒适的纯棉长袖衣裤，再穿一双薄棉袜子，这样能够避免冷气侵袭关节，但不要捂得太严、穿得太厚，以免体内热量无法散发而引发中暑。

3.注意开窗

流产后吹空调，还要经常开窗通风，保证室内空气清新。每天通风不少于2次，每次30分钟。

4.夜间不宜吹空调

在流产后，如果由于贪凉，长期对着空调吹，或者把空调的温度调的很低，也不注意保暖，那么也会造成不良的后果。

因为流产后身体体质较弱，抵抗能力变差。如果把空调对着吹或者空调温度过低，容易造成皮肤外表温度急速下降，毛孔快速收缩，导致身体内热不能很好的散发，容易受寒，就感到胸闷，恶心，关节痛，周身酸软等症状，也不利于流产后子宫的恢复。

1在青春痘留疤期间，注意不要用手去抠抓疤痕，以免疤痕抓烂，感染皮肤，使疤痕更加严重。

1.注意多喝水，多运动，能加速皮肤的排毒，使皮肤更快的恢复。

3.多吃水果蔬菜，饮食多偏向清淡，忌辛辣食物。

在流产后，如果由于贪凉，长期对着空调吹，或者把空调的温度调的很低，也不注意保暖，那么也会造成不良的后果。

因为流产后身体体质较弱，抵抗能力变差。如果把空调对着吹或者空调温度过低，容易造成皮肤外表温度急速下降，毛孔快速收缩，导致身体内热不能很好的散发，容易受寒，就感到胸闷，恶心，关节痛，周身酸软等症状，也不利于流产后子宫的恢复。

1.不可替代药物治疗

蒲公英泡水喝的作用有限，不可替代药物治疗。若期间甲状腺结节增长迅速，或出现其他不适症状，应及时寻求医生帮助。

2.脾胃不好者不宜喝

蒲公英性凉，长期服用不利于脾胃健康，因此不宜长期喝。另外，阴虚外寒、脾胃虚弱的人最好不要服用。

因大多数肝癌患者都有肝功能的减损，故饮食宜清淡,易消化。

不宜进食过多蛋白,高脂肪食品，因此类食品会加重肝脏,肾脏的负担甚至可能诱发肝性脑病，导致肝解毒能力下降。

过多的蛋白质分解产生氨聚集在血液中进入大脑使病人出现昏迷。

如果是在怀孕期间长了口腔溃疡，这种情况，建议你多喝白开水，然后不要吃辛辣刺激性食物。

1.不直接对着空调吹

在空调房中的时候，一定不要对着空调吹，不然容易造成皮肤外表温度急速下降，毛孔快速收缩，导致身体内热不能很好的散发，容易受寒，就感到胸闷，恶心，关节痛，周身酸软等症状。

2.准备小毛毯

在吹空调的时候，如果是长时间坐着，由于腿部的血液循环不良，膝盖、腿部就会更容易受凉，这时候可以准备一个小毛毯，讲真个腿部包裹住，避免膝盖痛。

3.温度不宜过低

吹空调时温度不宜过低，以免冻感冒或者冻的关节痛。建议将空调怎读调为24度，室内温度保持在27度左右，感觉凉爽但又不是很冷为宜。

4.夜间不宜吹空调

初次使用前，先下水漂洗一次，可将表面的浆质及印染浮色洗掉，使用起来会比较柔软，将来清洗时也不大容易褪色。

胸部的发育一般与体内的雌激素有关，当然不排除遗传等其他因素，你可以吃点豆制品，因为豆制品里面还有丰富的雌激素。建议你去医院检查激素水平，看看是什么原因引起的，如果体检都没有问题，那就多吃点雌激素，对你可能有帮助。