你好. 没有什么效果的。丰胸可以采用自体脂肪丰胸，是将隆胸自身多余的脂肪用细针吸出活化办理成纯净脂肪颗粒通过微型管针分条理均匀注入隆乳区使之成活。

你好，你说的这个问题，我建议你还是尽快去可以去超市买点猪蹄啊，或者如果你能吃肥肉的话，你可以吃肥肉也是可以的，最好多吃肉最好了

抑郁症的人感觉自己或者环境一无是处，或是感觉过多的、不恰当的内疚，几乎每天如此，不仅仅是因为生病而自责或者内疚。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感;对任何事物都毫无兴趣;食欲减退、体重减轻。

你的性格应该属于内向的，平时不太爱和人交流，这是属于自卑心理，在青少年时期有这样的心理是正常的现象。

建议你平时可以慢慢的学会和别人相处，不要过于逃避和友好的同学的交流，做好自己，树立一个良好的心态，

出现这种症状考虑就是平时缺少外界沟通，性格比较内向有关系的。建议一定要保持心情愉快，平时多看一些有意义的书籍，多和同事朋友家人沟通交流，保持积极乐观的心态就可以了。

主要还是个人感觉到一些孤独这种情况的有可能，还是由于说你有一些性格孤僻，或者是说多没有长时间和家人沟通。你可以适当的多和家人沟通一下，你现在的想法，并且得尽量的不要给自己太大的压力，也都有一定的调整作用的。

自卑感是一种不能自助的复杂情感。有自卑感的人轻视自己，认为无法赶上别人。

建议学会从多角度看问题，全面辩证地看待和评价自己，不仅要如实地看到自己的短处，也要恰如其分地看到自己的长处，切不可因自己的某些不如人之处而看不到自己的如人之处和过人之处。要多去发现自己的长处，树立自信心。

自负自卑是每个人都会有的心理问题，只是轻的话这是正常，过重的话就成了问题了，女朋友不相信你，说明你没有给她充分的安全感，或者信息不透明之类的，都会导致不信任的出现，出现这个问题，也可能是因为你女朋友心理的问题，所以不用太在意，做好自己该做的，好好关心她照顾她爱她就好了

人是在战胜自卑、建立自信的过程中成长的。天之生人，千差万别，但比较而言，人是各有所长，各有所短。你在做事的时候，一定要注意发挥自己的长处，避免自己的短处。如果你总是做不适应你的事情，老拿你的短处与别人的长处比，那你很容易产生自卑感，挫伤自己的信心。

自卑的意思是低估自己的能力，觉得自己各方面不如人。自卑，可以说是一种性格上的缺陷。表现为对自己的能力、品质评价过低，同时可伴有一些特殊的情绪体现，诸如害羞、不安、内疚、忧郁、失望等。

1．自我认识不足和过高的期望是最主要的原因。

2．性格过于内向，多愁善感，胆小忸怩。

3．挫折的经历和不恰当的归因。

4．十足的完美主义者