气温起起伏伏，天气变化无常，人体的免疫系统需要适应，稍微不注意就会感冒。虽说是小病，可是一把鼻涕一把泪的，让人真难受！
“感冒了，赶紧吃点维C银翘片。”这是家人常说的。吃完睡一觉，症状减轻不少，确实招人喜欢，感觉就是家庭必备药。但是，它真的安全吗？
这药不能再随意吃了
维C银翘片
不是你以为的中成药
1
1.维C银翘片并不是单纯的中成药
你以为维C银翘片只含有维生素C以及山银花、连翘等中药成分？
并不是，它还添加了对乙酰氨基酚（解热镇痛药）、马来酸氯苯那敏（抗过敏药）两种西药成分。
这两种西药并不是维C银翘片独有的，很多感冒药里也有。
同时，这也带来了风险：如果在吃维C银翘片的同时吃了其它含有这些成分的药，造成剂量过大，会增加不必要的风险。
比如，对乙酰氨基酚服用量过大，会引起不良反应：
◆对乙酰氨基酚每日剂量超过4g，可引起严重的肝损伤。
◆每日剂量大于10~15g，则可导致急性肝衰竭，甚至死亡。
2.维C银翘片并不安全
维C银翘片屡次在质量检测中出现问题：
◆2009年，四川省食监局公布药品抽检情况，在257批次的不合格药品中，中成药占八成。其中，主要不合格品种为维C银翘片，其存在重金属超标、产品配方与实际产品含量不符等问题。
◆2013年，广西盈康药业有限责任公司生产的维C银翘片被媒体爆出产品质量问题：用山银花的枝梗替代山银花花冠，且山银花经过工业硫磺熏蒸，含剧毒砷汞残留。
硫磺熏蒸中药材是一种普遍存在的制药方法，而且目前也没有能够替代这个办法的更好方法。
经工业硫磺熏蒸的山银花生产维C银翘片，可能含有砷和汞残留。长期服用此类药物有引起重金属中毒的危险。
诺氟沙星
18岁以下人群禁用
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拉肚子，吃点诺氟沙星胶囊就好？
诺氟沙星是抗菌药，只对细菌引起的腹泻有作用，对病毒引起的腹泻无效。
然而急性腹泻中，病毒感染占了绝大多数，最常见的就是诺如病毒与轮状病毒：
◆诺如病毒是成人急性腹泻的最常见原因。
◆轮状病毒是婴幼儿腹泻的最常见病原体。
在绝大多数人身上，这些病毒引起的腹泻，一般1~8天自己就会恢复，没有必要用抗菌药。
如果一拉肚子就用诺氟沙星，只会增加细菌的耐药性，以后再患病，治疗难度只会更大。长期服用，还会导致肠道菌群失调，影响肠道健康。
另外，也要警惕诺氟沙星的副作用。药名末尾带“沙星”两字，一般都含有“喹诺酮”，儿童和老年人要尤其注意这类药物，可能会对关节造成一定的损伤，选用时要特别注意。
安乃近
副作用大到可怕
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安乃近，是氨基比林和亚硫酸钠相结合的化合物。在退烧药家族中，安乃近退烧最快，但不良反应也最危险。
1.血液方面
安乃近药品说明书里写着的“可导致粒细胞缺乏症的概率约为1.1% ”。粒细胞是白细胞的一种，粒细胞缺乏可使人体免疫力大大下降，增加机体被病毒、细菌感染的几率。
此外，安乃近还可能导致自身免疫性溶血、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等严重不良反应。
2.皮肤方面
服用安乃近还有可能引发荨麻疹、渗出性红斑等过敏症状，严重的还会引发过敏性休克、剥脱性皮炎，当然存在个体差异。
3.过敏休克
国家药品不良反应监测中心公布的关于安乃近不良反应数据显示，服用安乃近甚至有死亡风险，死因包括过敏性休克、血液系统反应、皮肤及其附属器反应、泌尿系统反应等。
早在2002年，我国国家药品不良反应监测中心收集有关安乃近引起的可疑药品不良反应数据中有：
◆过敏性休克11例，其中7例死亡；
◆血液系统反应16例，1例死亡；
◆皮肤及其附属器反应31例，4例死亡；
◆泌尿系统反应17例，5例死亡；
◆消化系统反应9例，1例死亡；
◆另有呼吸心跳停止、大小便失禁等严重反应8例，其中1例死亡。
（来源：药品不良反应信息通报第2期）
提醒大家，含有安乃近的药物严禁给孩子用，成人也要慎用！
这8类药不能乱用
1含片不是润喉糖，不能吞服、不能嚼
很多人有这样的经验，嗓子不舒服，含一片含片，不适感很快就会减轻。以后稍有不适，就含一片，甚至将含片当做“润喉糖”来吃。
非常严肃地告诉大家：
1.含片内的主要成分是药而不是糖，应该严格遵医嘱或按照药物说明书规定的剂量服用。是药三分毒，吃多了反而会造成口腔免疫功能低下，出现食欲减退、口腔溃疡等不良反应。
2.不能想着省事，就把含片当口服片吞入，或匆忙嚼烂，这样就失去了用药的意义。
使用含片，是让它在口腔局部发挥持久的药效，正确方法是：将含片夹在舌底、龈颊沟或近患处，待其自然溶化分解。
2复方甘草片，连续吃不能超过7天
复方甘草片大家都不陌生，老牌“止咳化痰药”。这种药有股独特的甜味，很多人喜欢。
复方甘草片中含有一种成分——阿片，可通过抑制咳嗽中枢起到止咳的效果，但有一定的成瘾性。
因此，用药应谨遵医嘱，按规定剂量和疗程服用。连续用药不能超过7天。若连用3天症状没有改善，就应及时到医院就诊。
3牛黄解毒片，连续吃不超过5天
牛黄解毒片是家庭中常备的“祛火药”。很多人是牙龈肿痛来几片、口舌生疮来几片、脸上长痘痘再来几片……
看到这些用法，只能说，你真的不了解它！
1.牛黄解毒片中的雄黄，主要成分是砷，长期服用或擅加剂量，不仅解不了毒，还可能导致砷蓄积中毒。
一旦出现皮疹、剧烈瘙痒、发热、哮喘、胸闷、心悸、腹泻等“砷蓄积中毒”症状，要及时就医。
2.长期服用牛黄解毒片还可能伤脾胃。它含有大黄、冰片、石膏、黄芩等成分，性质寒凉，大量服用会伤害脾胃。
牛黄解毒片服用疗程一般应该控制在3天左右，连续服用该药最多不能超过5天。
4缓释药片，不能掰开吃
缓释药片，采用了特殊的药片结构，通过延缓药物在体内的释放速率，以达到特定目的：
1.减轻药物对肠道及人体造成过大刺激。
2.使药物有效成分逐渐释放，持续供给，也就是维持人体血液中的药物含量，从而起到长效作用。这样可以减少服药次数，给病人服药带来不少方便。
如果将缓释药片掰开服用，在短时间里会把这个比普通制剂多2~3倍的药物释放出来。
这样会造成体内短时间血药浓度升高，有可能导致药物中毒。
5止咳糖浆，喝多了或上瘾
止咳糖浆，口感好，服用方便，深受咳嗽患者（尤其是儿童和老年人）的喜爱。
市面上很多止咳糖浆都含有“可待因”，有很好的镇咳功效，这种糖浆只要服用10毫升就能止咳。
但是一旦滥用或长期超剂量使用，可待因是会上瘾的，还可能导致多汗、情绪激动、睡眠障碍以及骨质疏松。
注意，很多精明的商家并不会在有效成分中标明含有可待因，而是用“罂粟壳”“阿片粉”“樟脑酊”这些名称来替代，在购买时一定要仔细看！
6头孢类药物，停药7天后才能喝酒
服用头孢类药物时，不仅不能喝酒，就是停药7天内都不能碰酒或是吃含乙醇制品的饮料、食物，比如酒心巧克力、藿香正气水、发酵的食醋。
服用头孢类药物后再喝酒，可导致体内乙醛蓄积而发生中毒反应。
中毒反应一般在喝酒后8~10分钟出现，有时仅20秒后就出现，最慢的1个小时后也会出现。主要表现为面部发热、面色潮红、视觉模糊、头痛、恶心呕吐、心动过速、血压下降、烦躁不安等，严重的还会危及生命。
7维生素，食用过量会变“毒药”
维生素是大家经常接触的药品和保健食品，许多人也不管身体需不需要，每天都会吃大量的维生素。
人体对维生素的需求是有一定量的，摄入过量则会变成“毒药”。
因为大剂量的、人体并不需要的各种维生素成分进入人体后，会抑制人体正常汲取营养的渠道，并增加肝肾的排泄负担。
其实，最天然的维生素，还是要从正常的饮食中获取。
即使需要额外补充，也应该是身体缺哪种维生素就补哪一种。
8激素类药膏，反复涂可能会产生依赖
激素类药膏一般每日涂抹仅需1~2次。如果反复涂抹，时间一长，便会对激素产生依赖，引发激素依赖性皮炎。
激素药膏的使用时间要严格遵医嘱。
一般以5～7天为宜，若7天后皮肤症状没有改善，要及时看医生，评价病情，以及调整用药。
在医生的指导下，激素药膏的使用时间才可以适当延长。
大家记住了
药品终究是药品
不能自行随意买着吃
只有遵医嘱
对症吃药才是关键
赶紧告诉家人朋友！
告诉亲友，家里常备的这些药最好别再吃了！也自查一下!的相关内容
战炎利器，白三烯告诉你真相！
赶走女性痛苦，尿路感染症状告诉你
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尿路感染是女性常见的健康问题之一，尤其是在育龄期的女性更容易患上此种疾病。在女性的尿道、膀胱等部位内生长的细菌，会引起发炎和感染，从而出现诸如排尿困难、尿频尿急、腰痛发热等尿路感染症状。这种疾病虽然不是致命性的，但如果不及时治疗，其后果可是很严重的。
尿路感染的症状，常常会让女性感到很不舒服。除了上文中提到的排尿障碍、尿频尿急、腰痛发热外，还有其他的一些症状，例如：尿液混浊、尿中带血、腰部不适等。因此，女性朋友们需要掌握一些关于尿路感染的知识，及时了解尿路感染的症状和治疗方法，及时采取措施进行治疗。
想了解大脑的秘密？近红外脑功能成像告诉你！
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大脑一直以来都是一个神秘的领域，科学家们不断探索和研究大脑，试图揭示它的奥秘。 近年来，近红外脑功能成像技术（fNIRS）成为了一种非侵入性的研究大脑功能的方法。这种技术可以在不开颅的情况下，通过检测大脑血液含氧量的变化，研究大脑活动的过程。
fNIRS技术如何工作？fNIRS技术基于大脑区域的血液含氧量变化，通过测量大脑区域的光透过率来确定大脑区域的血液含氧量变化。fNIRS技术利用红外光照射头皮，并测量透过头骨的光的强度和波长，然后检测这些光通过大脑后的变化。这种变化与血液含氧量的变化有关，因为脑活动需要更多的能量，也需要更多的氧气。
解答：咳嗽吃鸡肉？专家告诉你正确做法！
咳嗽吃鸡肉？专家告诉你正确做法！
咳嗽是常见的症状之一，很多人在咳嗽的时候会有食欲不振的感觉。但是有些人会选择吃鸡肉来缓解咳嗽，这样做是否正确呢？下面我们请专家来解答。
咳嗽能不能吃鸡肉？专家表示，咳嗽的时候可以适当地吃些鸡肉，但是要选择易于消化、不含辛辣调料的鸡肉。建议选择清炖或者红烧的鸡肉，而不要选择烤鸡或者油炸的鸡肉，因为这些食物会刺激咳嗽。
此外，咳嗽患者在吃鸡肉的时候，应该适量减少食用量，不要暴饮暴食。因为食用过多会增加消化负担，反而会对咳嗽的症状产生不好的影响。
咳嗽吃鸡肉的注意事项咳嗽患者在选择食品的时候，应该尽量选择具有润肺作用的食物。除了鸡肉外，还可以选择梨、蜂蜜等食品。
解密红血丝，告诉你真相！
解密红血丝，告诉你真相！
红血丝是由于表皮下的微小血管扩张而形成的。它们通常在面部，尤其是鼻子，颊部和下巴周围区域出现，并且对于很多人来说是一个非常烦人的问题。在这篇文章中，我们将探讨一些原因造成红血丝以及如何去除它们。
造成红血丝的原因1.遗传因素：
红血丝问题可能与你的基因有关。如果你的父母或家族中的成员有面部红血丝，那么你就有可能会有红血丝问题。
2.气候因素：
寒冷的天气和极端的温度变化会加剧红血丝的出现和加剧症状。此外，晒伤和风干也会对面部造成伤害，导致红血丝问题。
听说榴莲的核也可以食用：这是真的吗让我们来了解一下
榴莲核的成分及营养价值
榴莲是东南亚地区一种非常受欢迎的水果，其独特的味道和口感深受人们喜爱。而有些人可能会听说过，榴莲的核也可以食用。那么这个说法是否属实呢？让我们来了解一下。
榴莲核确实可以食用，并且含有多种营养成分。据研究发现，榴莲核中含有大量的纤维素、钾、镁以及其他微量元素。其中，纤维素对于促进肠胃健康具有重要作用；钾能够帮助降低血压、减少心血管疾病等；镁则与神经系统健康密切相关。
在传统医学中，榴莲核还被认为具备抗菌消炎、止咳化痰等功效。因此，在适当情况下食用榴莲核不仅不会造成危害，反而还能给身体带来好处。
虽然榴莲的核并非主流吃法，并且需要注意控制摄入量（因为其中含有氢氰酸），但在适量的情况下食用，榴莲核仍然是一种富含营养并具备多种健康功效的食物。
如何食用榴莲核有哪些做法榴莲是一种非常受欢迎的热带水果，大多数人都喜欢吃它甜美的果肉。不过你可能没有想到的是，榴莲核也可以食用！那么如何食用榴莲核呢？以下介绍几种方法：
李子的功效与禁忌：孕妇是否适宜食用了解一下
李子的营养成分和功效
李子是一种常见的水果，其营养价值非常高。它含有大量维生素C、纤维素和矿物质，如钾、镁和铁等。这些成分可以帮助人体增强免疫力、促进肠胃蠕动、提高心血管健康等方面发挥作用。
除此之外，李子还富含天然抗氧化剂——花青素。花青素能够减缓身体老化速度，并保护视网膜健康。李子中还含有丰富的β-胡萝卜素和叶酸等成分，对于预防癌症和缺乏维生素A导致的眼部问题具有积极意义。
孕妇是否可以食用李子及其安全性孕妇是否可以食用李子及其安全性
李子是一种营养丰富的水果，不仅味道鲜美，而且含有多种维生素和矿物质。但对于孕妇来说，因为身体处于特殊时期，需要更加注意饮食。那么孕妇是否适宜食用李子呢？
李子具有润肠通便的功效，在怀孕后期可能会出现便秘的情况下可以适量食用；此外还能缓解消化不良、改善口臭等问题。
然而，在享受这些好处之前，请注意以下几点：
1.孕妇应该选择新鲜、干净卫生的李子，并去除果皮和核。
听说感冒可以吃鸡蛋：快来了解一下这个传言的真相
鸡蛋是否对感冒有帮助
听说感冒可以吃鸡蛋：快来了解一下这个传言的真相
许多人都听说过吃鸡蛋对于缓解感冒症状有帮助。但是，是否真的存在这样的效果呢？事实上，鸡蛋并不能直接治愈感冒，但它们确实能够帮助身体恢复健康。
首先需要明确的是，感冒是由病毒引起的，并非细菌感染。因此，在大多数情况下，抗生素并不会有效地治愈感冒。然而，营养丰富、易于消化和含有高质量蛋白质的食物则可以加速身体康复。
在这方面，鸡蛋就是一个很好的选择。它们富含优质蛋白质和必需氨基酸，并且含有维生素D、硒、铁等微量元素以及B族维生素等多种营养成分。所有这些成分都对身体具有良好作用——特别是在应对疾病时。
《美国医学会杂志》曾经发表了一项关于“如何预防流行性感冒”的调查报告中提到，每天摄入约400毫克的维生素C可以增强身体免疫力，减少感冒发生的概率。而鸡蛋中含有适量的维生素C，因此也可以在一定程度上预防感冒。
误食火龙果可能引发哪些不良反应：了解一下避免健康受损
火龙果的营养价值和食用方法
火龙果是一种营养价值极高的水果，其含有丰富的维生素C、B族维生素和多种矿物质。火龙果不仅味道美味，而且还具有很多健康益处。
火龙果可以促进消化系统的正常运作。其中所含有的膳食纤维能够增加肠道蠕动，并促进食物在消化过程中的排泄。
火龙果也被认为具有降低胆固醇和血糖的功效。这是因为它含有大量抗氧化剂，在体内可以清除自由基并减少对身体器官和组织造成损伤。
关于如何食用火龙果，我们可以将其切成小块直接食用或者搭配其他水果制作沙拉；也可以将其榨汁喝下来或者制成冰淇淋等甜点享受。
在适当掌握了火龙果正确食用方法后能够更好地享受到它所带来的营养价值，并避免误食能引发不良反应。
宝宝什么时候可以吃盐:想问一下，宝宝到了什么时候才可以开始吃盐？
想问一下，宝宝到了什么时候才可以开始吃盐？
一般情况下，一岁以后的孩子可以正常的吃盐。一岁以内的孩子可以吃带有盐的食物，但是最好不要吃太多，可能会影响机体的电解质水平，但是一般情况下不会对身体造成不良影响，七八个月左右的孩子可以开始吃咸菜汤，七个月以内的孩子最好不要吃，不利于孩子味觉的发育。