新冠疫情二次暴发的当口，北半球国家的流感季（10月至次年5月）也已经来了。
流感的危害本就不容小觑，为了避免新冠与流感的双流行，当下各国政府都在更卖力地推动民众接种流感疫苗。譬如韩国政府计划为1900万人免费接种，占其总人口的36.7%。
毕竟，疫苗能成为防止人类染病的屏障不说，费用上看，打疫苗的钱也比治病划算。
然而最近，流感疫苗却风波不断，且都与“致死”、“致病”相关。
恐慌，自韩国推进免费接种计划后而起。
10月18日，17岁的韩国少年在接种流感疫苗2天后死亡。10月21日，韩联社报道了9起接种流感疫苗后死亡案例。仅过了一天，这个数字便上升到了25，随后是32、48，到现在的59。
无独有偶，台湾在大范围预约公费流感疫苗后也出现了严重不良反应事件。据央视报道，10月10日，台中一51岁男子在注射疫苗10天后，出现手脚发麻、呼吸急促、四肢无力，被诊断为急性多发性神经炎，至今尚未脱离生命危险。
台湾省卫生福利部疾病管制署发言人庄人祥透露，截至10月23日，全台共出现51例不良反应事件，其中12例为严重不良反应，即曾出现休克、呼吸困难等较重症状。
虽然尚无证据表明接种疫苗是这些人的死亡原因，但大众对疫苗安全性的忧虑仍在与日俱增，流感预约热也因此降了温。
譬如韩国内部要求推迟接种、待查明原因后再恢复接种计划的声音越来越多，上周末台湾流感疫苗预约人数也从5万~7万人锐减至3万左右，新加坡卫生部门则暂停使用韩国采用的两款流感疫苗。
但问题一定是疫苗导致的吗？未必。
在韩国，“受害者调查组认为，‘预防接种导致死亡’这一（结论的）直接关联性较低”，这是疾病管理厅厅长郑银敬在记者会上给出的官方解释。
公开报道显示，韩国采用的流感疫苗分别来自其本土的GC制药、SK生物科技、一洋药品以及法国赛诺菲、英国葛兰素史克。据郑银敬透露，目前死者接种的疫苗批号都不同，且与死者同一天在同一医疗机构接种的人均未出现严重不良反应，即基本可以排除疫苗毒性致死的可能。
也有民众质疑，此前疫苗运输保管不当事件是否直接导致了这59人的死亡。
上个月，韩国政府准备启动免费接种计划，但中途由于疫苗运输车辆保冷失效而紧急叫停，相关部门与药企共计召回109.5万支疫苗。但其它同批疫苗的流向毕竟未知，令人生疑。
要知道，不同类型疫苗在储存和运输中对温度等条件的要求极为严苛，如流感疫苗这样的灭活疫苗必须在2~8℃环境中避光保存。暴露于常温中，疫苗便存在过期风险。
不过据业内人士介绍，过期疫苗最大的影响是可能致使免疫无效，接种者可能需要重新注射，但一般不会加重不良反应。这一原因似乎也可排除在外。
再考虑到死亡病例大多数是60岁以上老人（54/59）的情况，一种比较大的可能性是，这些人死于是由接种疫苗后发生的偶合反应，即接种者自身已有某种基础疾病或处于某一疾病的潜伏其中，只不过恰巧在接种后发病，与疫苗接种本身无关，与接种时机关系较大。
因此，为了这些不良反应事件就放弃接种流感疫苗，也是大可不必。
一方面，流感病毒威力着实不小。世卫组织数据显示，季节性流感每年导致全球29万~65万人死亡，300万~500万人成为重症病例，对孕妇、老人、婴幼儿及慢性基础疾病患者等影响较大。
从概率上简单来看，截至10月24日，已有1427万人接种流感疫苗，彼时共有48人死亡，死亡率为0.34/10万。而根据世卫组织提供的数据估算，每年，全球季节性流感死亡率约为3.82/10万~8.55/10万。
可见，不接种疫苗，风险反而更高。
另一方面，如果再叠加上新冠疫情的二次暴发，死亡率势必更高。早在今年4月，复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏便“建议今年有条件的都接种流感疫苗”，原因也正在于此。
所以，重压之下，韩国政府仍坚持继续接种计划。韩国总统文在寅还表示，有必要继续扩大流感疫苗接种范围。
而韩国总理丁世均选择公开自己接种流感疫苗的行程，也不外乎是为了告诉民众：疫苗本身是安全的，别慌。
具体到国内，我们也并没必要受此影响，尤其是自觉高危的群体，该打的疫苗还是要打。
就目前来看，我国流感疫苗的接种率长期较低，每年不足2%，远低于美国45%~50%。这当然与疫苗企业的几度负面风波相关，但与对疫苗认识的局限也分不开。
在疫苗专家陶黎纳看来，经历了几次疫苗负面风波后，如此次韩国接种者死亡的事件，以及2013年中国多名婴儿接种乙肝疫苗后死亡的事件，当下大众应当更科学地认识疫苗，消除不理性的恐慌。
当然，这首先要建立在企业能够严格把控疫苗生产、储运等环节，保证产品质量无忧的基础上。
但即便产品质量让人放心，疫苗就能既保护人类免于疾病、又不带来任何副作用了吗？现实总不会那么完美，这是我们不得不理性接受之处。
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怀孕期间不能吃什么:孕期哪些食物不能吃？
孕期哪些食物不能吃？
文丨C妈学堂
大部分人都知道，孕期要忌口，可是一些孕妇自从怀孕以后，就开始口味发生变化，出现挑食、偏食的行为。
甚至从原来吃都不吃的东西，突然就想吃了。有些家人不理解，怀孕以后为什么口味变化这么大？
但其实并不是孕妇故意摆架子挑食，而且孕妇体内黄体素浓度太高，导致肠胃消化不好。
因此很多孕妇在怀孕时胃口会不好，很多东西都不想吃。
所以当孕妇产生食欲不振或者口味发生变化时，不用过于担心，只要变化一下孕妇餐，合理搭配，略微变化就可以了。
因为食欲不振可能孕妇就对之前没有吃过的，或者口味稍微重一点的食物产生了兴趣。
比如孕妇之前并不喜欢吃卤味的食物，怀孕后可能就十分想吃，而且经常一吃就停不下来。家人看到孕妇终于有胃口了，就不停地买她喜欢吃的。
虽然怀孕时孕妇要保证足够的能量补充，但是孕妇一定要注意饮食的均衡。
什么人不能吃萝卜:请问建材水暖五金店用什么软件管理好啊？
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番石榴皮能吃吗:那番石榴的皮能不能吃？
那番石榴的皮能不能吃？
能，番石榴的皮一般能直接吃。番石榴中含有丰富的糖分、蛋白质、维生素以及钾、钙、磷、铁等多种营养物质，既可以削皮吃，也可以连皮吃，而番石榴的皮中含有丰富的膳食纤维、维生素、蛋白质等多种营养物质，连皮吃能够提高番石榴的营养价值，可以为机体补充所需的营养物质，有助于提高机体免疫力。
那番石榴的皮当然是能吃的，本身是可以煎至之后服用的，因此新鲜的时候也是可以食用的。并且番石榴的皮口感比较爽脆，和果肉一起吃可以增加番石榴的口感。但是注意番石榴的皮中含有一定的鞣酸不建议一次性食用过多。
番石榴皮可以吃。当它是绿色的，皮肤是白色的，味道不是很好。当它成熟时，皮肤是绿色的，里面是红色的，里面有种子。这时候吃有点清香有点甜
能吃，番石榴的果皮富含植物纤维和抗氧化物质，有利于促进肠道蠕动，增强免疫力。只是果皮中也含有一定的苦味成分和皂素，不宜过量食用。
听说这十种病人不能吃羊肉：你知道是哪些吗
羊肉对特定病人的影响
羊肉是我国的传统食品之一，但对于某些特定病人来说，羊肉可能不太适合。患有胃溃疡或十二指肠溃疡的人最好避免吃羊肉，因为羊肉中含有较高的脂肪和胆固醇成分，会刺激胃酸分泌增加，导致胃黏膜进一步受损。高血压和冠心病等心血管系统疾病患者也应该少吃或不吃羊肉。这是因为在消化过程中产生的亚硝酸盐会使得体内氮氧化物浓度升高，并引起血管扩张、降低血压等反应。因此，在选择食材时要根据自身情况进行合理搭配和调整饮食结构。
哪些疾病患者需要避免食用羊肉羊肉是人们餐桌上的常见食材之一，但是对于某些疾病患者来说，羊肉却不太适宜。因为羊肉脂肪含量较高，因此患有心脏病、高血压、高脂血等心血管系统相关疾病的患者最好避免食用。在感冒、喉咙发炎等呼吸道感染期间也应该少吃或不吃羊肉。这是因为羊肉性温暖而易助火生痰，容易让上火状态加剧从而导致身体不适。另外，由于羊肉本身就带有一定的“药性”，所以在服用中药时也要注意与医生沟通后再决定是否食用。
豆腐不能和什么一起吃:吃豆腐时不能跟什么菜一起煮？
吃豆腐时不能跟什么菜一起煮？
吃豆腐的时候不能和菠菜一起煮。因为他们两者是相克的。第一营养成分不会被人体吸收。还会造成钙的流失。所以说在制作菠菜的时候，不要和豆腐混在一起。
不能跟菠菜、笋类一起煮。
菠菜、春笋中含有一定的草酸，而豆腐中含有丰富的钙离子，当豆腐与富含草酸的食物一同食用时，会导致蔬菜中的草酸与豆腐中钙离子结合发生化学反应，生成草酸钙沉淀物，此类物质不易被人体消化吸收，进而影响人体吸收钙离子，长期食用可能会导致营养不良、骨质疏松等
包浆豆腐不和什么食物在一起吃？包浆豆腐不和菠菜，茭白，笋，空心菜，木耳菜，苋菜，蜂蜜，牛肉，柿子，红糖，羊肉，苦瓜，鱼，芹菜，南瓜，韭菜，芥菜一起吃。
包浆豆腐尽量不要与某些蔬菜同吃，如菠菜。豆腐有搭配禁忌，不可与某些蔬菜同吃，比如菠菜。
葱与豆腐、菠菜与豆腐相克，小葱不要拌豆腐，菠菜不要与豆腐一块煮汤
不和菠菜一起吃，菠菜和豆腐一起吃有反应
孕期饮食需注意：孕妇能不能吃羊肉专家详解营养价值和禁忌
孕期饮食的重要性
孕期饮食的重要性不容忽视，它直接关系到胎儿的健康和母体的身体状况。在孕期，营养摄入量应该增加，但是并非所有食物都适合孕妇食用。例如羊肉，在营养价值方面很高，含有丰富的蛋白质、铁和锌等元素，对于促进胎儿生长发育和维持母体健康十分重要。但是在选择时需要注意禁忌，如避免吃未经煮熟或未处理干净的肉类以防感染传染病毒；同时也需要控制摄入量以避免过多造成消化不良等问题。因此，在孕期中均衡、科学地进行饮食搭配，并结合个人情况调整营养需求量才能更好地满足身体所需，并为新生命及产后恢复奠定基础。
羊肉的营养价值和适宜食用量羊肉是一种营养丰富的肉类，含有高质量蛋白质、铁、锌等矿物质以及维生素B群。特别是对于孕妇来说，羊肉也具备很好的营养价值。然而，适宜食用量却需要注意。
在孕期食用羊肉时应控制摄入量，不要过度摄入。因为在怀孕后期过多地吃红肉会增加胎儿患上心血管疾病和成人患上结直肠癌等风险。建议每周最多吃2-3次红色或暗色的荤类食品。
孕妇必看：怀孕期间不能吃的食物大全保证宝宝健康成长
哪些食物在怀孕期间应该避免
怀孕期间，应该尽可能地避免一些食物，以保证宝宝的健康成长。首先是生肉和未熟透的肉类，这些食物中可能存在细菌、寄生虫等致病因子，容易引起感染性疾病。其次是鱼类和海产品中含有高浓度的汞和其他重金属元素，在怀孕期间摄入过多会影响胎儿神经系统发育。此外还需要避免进食罐装、加工过程复杂、添加剂较多的食品，如腌制品、速冻食品等。最后要注意不要在怀孕期间过量饮用含***或茶碱成分的饮料（例如咖啡、红茶），并且不建议喝酒或吸烟。以上这些都是为了确保母体与胎儿能够能够安全度过整个怀孕期，并且顺利迎接新生命到来。
专家支招：缓解鼻塞流鼻涕这些常见药品不能错过
常见药品的作用及注意事项
鼻塞流鼻涕是常见的症状，许多人都会选择用药缓解不适。以下是几种常见的药品及其作用：
1.双氢克鲁om金片：可缓解鼻塞、流涕等过敏性鼻炎症状。但需要注意，该药品可能引起嗜睡、口干等副作用。
2.美散宁片：可缓解感冒、过敏等引起的打喷嚏、流涕等症状。需谨慎使用于孕妇和哺乳期女性。
3.速效感冒灵颗粒：具有镇静止咳、抑制组胺释放等功效，适合治疗感冒所致的头闷头晕、打喷嚏等不适。然而，该药品应避免与含有二甲双胍类口服降血糖药物同时服用。
以上仅为部分常见药品及其作用介绍，并非全部列举。在使用任何一种药品时，请务必仔细阅读说明书并遵循医生建议，在剂量和频率上要按规定使用，并注意不良反应发生情况以便及时处理。同时，如症状加重或持续不缓解，请及时就医。
尿酸高的人不能吃什么东西：这些食物一定要避免
尿酸高的人应该避免食用含嘌呤较高的食物
尿酸高的人应该避免食用含嘌呤较高的食物。嘌呤是一种存在于许多食物中的化合物，它在身体内被代谢成为尿酸。如果尿酸水平过高，则可能导致痛风和其他健康问题。因此，尽管不需要完全避免摄入嘌呤，但有些人应该限制他们对这种化合物的摄入量。
一些含有较高嘌呤含量的食品包括动物肝脏、红肉、海鲜、啤酒等。还有一些植物性产品也具有相对较高的嘌呤含量，例如豆类和花生等。
对于那些已经被诊断出患有痛风或其他与高尿酸相关疾病的人来说，遵循低嘌呤饮食建议非常重要。同时，在选择适当营养均衡且排除了富含嘌呤成分后仍然能满足身体所需营养素多样性方案下进行调整是至关重要，并且必须得到专业医师建议指导下进行实践才可安全有效。
孕妇吃的保健品:孕妇黄金素能不能吃？
孕妇黄金素能不能吃？
孕妇是可以吃黄金素的，而且也是属于保健品，富含很多的维生素和微量元素，对孕妇的身体也是有很好的帮助。在备孕的时候也可以使用黄金素的药物来，备孕的同时夫妻双方需要保持自己的心情，避免太过于紧张，增加自身的营养，也不要吸烟喝酒。