12月8日，国务院联防联控机制发布《新冠病毒感染者居家治疗指南》。哪些新冠病毒感染者可以居家治疗？居家期间如何做好防护？符合什么条件可结束居家治疗？来划重点↓↓↓
哪些新冠病毒感染者
可以居家治疗？
未合并严重基础疾病的无症状或症状轻微的感染者。
基础疾病处于稳定期，无严重心肝肺肾脑等重要脏器功能不全等需要住院治疗情况的感染者。
居家治疗
对居住环境有何要求？
在条件允许情况下，居家治疗人员尽可能在家庭相对独立的房间居住，使用单独卫生间。
居家治疗
应准备哪些用品？
家庭应当配备体温计（感染者专用）、纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂等个人防护用品和消毒产品及带盖的垃圾桶。
可以从基层医疗卫生机构
获得哪些帮助？
基层医疗卫生机构公开咨询电话，告知居家治疗注意事项，并将居家治疗人员纳入网格化管理。对于空巢独居老年人、有基础疾病患者、孕产妇、血液透析患者等居家治疗特殊人员建立台账，做好必要的医疗服务保障。
居家治疗人员根据说明书规范进行抗原检测，必要时可请基层医疗卫生机构给予指导。基层医疗卫生机构对有需要的人员给予必要的对症治疗和口服药指导。
社区或基层医疗卫生机构收到居家治疗人员提出的协助安排外出就医需求后，要及时了解其主要病情，由基层医疗卫生机构指导急危重症患者做好应急处置，并协助尽快闭环转运至相关医院救治。
基层医疗卫生机构和社区要将心理热线主动告知居家治疗人员，方便其寻求心理支持、心理疏导帮助。
居家治疗人员
如何进行健康监测和对症治疗？
居家治疗人员应当每天早、晚各进行1次体温测量和自我健康监测，如出现发热、咳嗽等症状，可进行对症处置或口服药治疗。有需要时也可联系基层医疗卫生机构医务人员或通过互联网医疗形式咨询相关医疗机构。
无症状者无需药物治疗。
居家治疗人员服药时，须按药品说明书服用，避免盲目使用抗菌药物。如患有基础疾病，在病情稳定时，无需改变正在使用的基础疾病治疗药物剂量。
哪些情况下
需要转诊治疗？
（1）呼吸困难或气促。
（2）经药物治疗后体温仍持续高于38.5℃，超过3天。
（3）原有基础疾病明显加重且不能控制。
（4）儿童出现嗜睡、持续拒食、喂养困难、持续腹泻或呕吐等情况。
（5）孕妇出现头痛、头晕、心慌、憋气等症状，或出现腹痛、**出血或流液、胎动异常等情况。
居家治疗期间
能否外出？
居家治疗人员非必要不外出、不接受探访。对因就医等确需外出人员，要全程做好个人防护，点对点到达医疗机构，就医后再点对点返回家中，尽可能不乘坐公共交通工具。
居家治疗期间
有哪些感染防控要求？
（1）每天定时开门窗通风，保持室内空气流通，不具备自然通风条件的，可用排气扇等进行机械通风。
（2）做好卫生间、浴室等共享区域的通风和消毒。
（3）准备食物、饭前便后、摘戴口罩等，应当洗手或手消毒。
（4）咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮盖口鼻或用手肘内侧遮挡口鼻，将用过的纸巾丢至垃圾桶。
（5）不与家庭内其他成员共用生活用品，餐具使用后应当清洗和消毒。
（6）居家治疗人员日常可能接触的物品表面及其使用的毛巾、衣物、被罩等需及时清洁消毒，感染者个人物品单独放置。
（7）如家庭共用卫生间，居家治疗人员每次用完卫生间均应消毒；若居家治疗人员使用单独卫生间，可每天进行1次消毒。
（8）用过的纸巾、口罩、一次性手套以及其他生活垃圾装入塑料袋，放置到专用垃圾桶。
（9）被唾液、痰液等污染的物品随时消毒。
哺乳期母亲
是否可以继续母乳喂养婴儿？
居家治疗人员要做好防护，尽量不与其他家庭成员接触。如居家治疗人员为哺乳期母亲，在做好个人防护的基础上可继续母乳喂养婴儿。
居家治疗人员
如何进行抗原自测？
居家治疗人员需根据相关防疫要求进行抗原自测和结果上报。
可通过药品网络销售电商等购买抗原检测试剂，也可通过所在的社区（村）或辖区基层医疗卫生机构协助购买抗原检测试剂。
社区（村）和基层医疗卫生机构要为辖区内有需求的居家治疗人员，特别是老年人，提供获得抗原检测试剂的便利。
居家治疗人员可以按照说明书要求和流程自行进行检测和结果判读，也可以联系基层医疗卫生机构签约服务医务人员，在其远程指导下完成检测和结果判读。
结束居家治疗
有哪些条件？
如居家治疗人员症状明显好转或无明显症状，自测抗原阴性并且连续两次新冠病毒核酸检测Ct值≥35（两次检测间隔大于24小时），可结束居家治疗，恢复正常生活和外出。
新冠病毒感染者居家治疗
有哪些常用药？
来源：人民日报
附常用药参考表！新冠病毒感染者居家治疗指南来了的相关内容
保龄球入门指南:从零开始学习正确的姿势和击球方法
打保龄球的方法是什么？
保龄球是一种非常受欢迎的运动，它不仅可以锻炼身体，放松心情，还能与朋友家人相互竞技。如果你想学习如何打保龄球或提高自己的水平，请继续阅读以下内容。
1.熟悉道具
了解击球区和各道具使用规则对于新手来说非常重要。比如，在击球区有十个木柱子（称之为“瓶”，每个瓶子高约38公分），用一个大号重约4到7千克的实心骨头制成的铁质小球向瓶子滚去并将它们全部倒下即可得分。
2.控制站位
你应该在正确位置站立以最佳方式投掷出您最好的一行。在投射过程中需要利用膝盖微弯、向前倾斜等身体技巧；如果完全直立可能会导致力量减弱且失误率增加。
3.投掷姿势
接着考虑合理性地发挥出所配置设备规避失误机会并使所有棒囊进步更顺畅无阻碍。随时间累积经验，逐渐找到构建自我风格的最佳投掷姿势。一些技巧如保持身体重心平稳，维持手臂肘向外锁定,发挥腕部力量等等。
4.增强精神气质
蜂胶酒是什么:有哪些功效与禁忌详细指南请看此文
蜂胶酒的制作和服用方法
在中国传统医学中，蜂胶一直被认为是强效免疫增强剂，在治疗许多疾病方面具有显著的功效。而将蜂胶与酒精等混合后使用，则成为了一种非常流行的健康保健品——蜂胶酒。
那么，什么是蜂胶酒？如何制作并正确使用它们？
1.蜂胶酒简介
让我们来了解一下什么是“蜂胶酒”。它是一种将纯天然的新西兰或澳大利亚野生森林、花草植物和动物所提取出来的原料与高品质白兰地（或其他优质清洁无味道起点）混合而成的液体制剂。
2.制作方法
以下步骤为您介绍如何自己动手制作：
(1)准备材料：300毫升纯白兰地（40%以上度数）、5-10克干净切碎过滤好过虑网筛子、30-50毫升天然野生森林花粉、适量蜜糖或者糖浆。
(2)酒精的消毒工作：将酒容器和过滤筛子进行清洁消毒，然后晾干备用。
(3)浸泡花粉：将野生森林采集到的天然花粉放入纯白兰地中浸泡10-15日，直至其达到足够强度并透明无色为止。
补身元力，刮宫后饮食指南！
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补身元力，刮宫后饮食指南！
刮宫是很多女性都会经历的一件事情，在刮宫后，身体需要恢复，补充元气。如何补身元力？饮食对于恢复身体功效也非常大，下面为大家介绍刮宫后饮食指南。
一、补身元力
在刮宫后，女性身体元气受损，免疫力下降，需要及时进行补充。饮食方面可以多食用一些易于消化的食物，如粥类、烂熟的蔬菜和肉类等，同时要注意多喝水，保持水分。
二、饮食指南
1.多吃蔬菜水果
蔬菜水果是非常有益身体健康的食物，可以补充多种维生素和矿物质。在刮宫后，应多吃新鲜的蔬菜水果，如菠菜、豆芽、西兰花、葡萄、苹果等，因为这些食物能够提高免疫力和消化功能，促进身体新陈代谢。
2.多喝汤水
饮食中的汤水也是刮宫后非常重要的一环，可以帮助身体补充水分，提高身体免疫力。建议多食用清淡的鸡汤、骨头汤、菌菇汤等，这些汤水可以加速新陈代谢，促进身体康复。
3.多吃高蛋白质食物
轻松上气，愉悦体验！充气娃娃充气指南！
轻松上气，愉悦体验！充气娃娃充气指南！
充气娃娃是一种流行的性玩具，它具有易于使用、可重复使用等优点，广受欢迎。但是，如果你不知道如何充气，可能会让你感到困惑。这篇文章将向你介绍如何轻松上气，愉悦体验！充气娃娃充气指南！
步骤一：准备工作在充气之前，你需要做好准备。首先，你需要确保你购买的充气娃娃是符合你的要求和期望，不要忘记检查其质量和材料。其次，你需要准备好一些工具，如充气泵、气嘴等。此外，你还需要准备一些润滑剂，以确保充气娃娃能够顺利充气。
科学指南：15类人群不宜接种新冠疫苗
[关键词头]新冠疫苗可以免费接种吗？[关键词尾]科学指南：15类人群不宜接种新冠疫苗自新冠疫情爆发以来，疫苗一直是人们最关注的话题之一。疫苗有助于培养人体免疫力，抵御病毒的入侵。然而，有些人不适合接种新冠疫苗。以下是科学指南：15类人群不宜接种新冠疫苗：
1. 敏感体质者敏感体质者包括哮喘患者、过敏体质者等。由于过敏反应可能会在接种新冠疫苗之后出现，建议这类人群在接种前咨询医生意见。
2. 曾经发生过过敏反应的人如果曾经在接种其他疫苗或药物后出现过敏反应，那么这类人群不宜接种新冠疫苗。
3. 免疫系统受损者免疫系统受损者包括艾滋病患者、器官移植受者等。这些人群的免疫系统已经受损，可能无法产生足够的免疫反应。
4. 妊娠期妇女虽然没有充分的数据支持，但由于新冠疫苗的长期安全性还不确定，建议妊娠期妇女在咨询医生后再决定是否接种。
5. 患有血液疾病的人患有血液疾病的人群，比如血友病患者、淋巴瘤患者等，可能存在较大的出血风险，不宜接种疫苗。
6. 患有神经系统疾病的人患有神经系统疾病的人，如重症肌无力患者、多发性硬化症患者等，可能因为接种新冠疫苗而引起加重症状。
专业养宠指南:了解幼犬犬瘟热的治疗方式保护您家爱宠的生命安全
幼犬犬瘟热是一种极具传染性的疾病，对于养宠人士来说，这是一项非常严峻的考验。在治疗幼犬患上了犬试纸阳性后，需要及时采取有效措施进行治愈。以下是针对“幼犬犬瘟重感染状态下的治愈方法”这个话题进行深度讨论和分享：
Q：什么是幼犬感染了“狗冥硝/狗流行性肺气肿”?
A:幼年期的小动物经常会闯祸而从外面带回各种细菌或者寄生虫等”。“冥硝”也称为小副葡萄球菌、溶血链球菌，此细菌可引起发作性呕吐、黑色大便甚至茶色尿液。“流气”则是影响呼吸系统健康的主要原因之一。
Q：如何排除误解并减轻其不适？
A:小型品种家养幼宠往往抵抗力较弱，“打预防针”的重要性已经不言自明了——确保接触环境清洁卫生，注意饮食安全。治疗方面，则需要及时就医并遵循专业兽医的指导。
Q：幼犬患上“狗冥硝/流气”后应该如何处理？
除口臭迅速见效！绝佳口气全方位指南
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除口臭迅速见效！绝佳口气全方位指南
口臭是一件非常尴尬的事情，尤其是在公共场合或与他人交流时。许多人都想知道如何快速除去口臭并保持清新口气。以下是一些帮助你解决口臭问题的建议和技巧。
1. 清洁口腔
口腔卫生是解决口臭问题的基础。要保持口气清新，你必须刷牙、使用牙线和漱口水进行完整的口腔清洁。刷牙应该掌握正确的方法，刷牙时间不少于两分钟，尤其要注意清洁牙齿和舌头。不要忘记更换牙刷和漱口水，以避免细菌和异味的滋生。
2. 调整饮食
口臭的原因之一就是饮食不良。过多的***、糖和香料会导致口气不佳。相反，高纤维蔬菜、水果和饮用足够的水对口腔健康有益。此外，如果你服用药物，应该尽量避免会导致口臭的药物或在医生的建议下选择更合适的药物。
3. 使用口香糖或清新剂
胃肠炎禁食指南，排除误区！
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胃肠炎是一种常见的胃肠道疾病，患者在治疗期间需要注意饮食习惯，并严格遵守禁食指南，以加速康复。在本文中，我们将介绍一些胃肠炎禁食的误区和正确的饮食指南。
误区一：只要吃清淡就可以了很多人认为胃肠炎患者只要吃清淡的食物就可以了，其实这是一种误区。虽然清淡的食物有助于消化，但是如果只吃清淡的食物，会导致营养不均衡，导致身体缺少必要的营养物质。
误区二：禁食所有的肉类食物有些人甚至认为胃肠炎患者应该禁食所有的肉类食物，这也是一种误区。肉类食物中含有丰富的蛋白质和营养物质，对于身体的恢复很有帮助。但是需要避免油腻的肉类和辛辣的调料。
轻松去胎毒，美食指南推荐
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随着现代人生活水平的提高，人们越来越注重健康饮食，同时也更加关注身体的排毒和清理。方便快捷的食品虽然口感好，但是里面的添加剂、色素等物质也会增加身体的负担，所以更多的人开始选择清淡健康的食品。今天，我们就来分享一些轻松去胎毒的美食指南，为你提供更加健康的食品选择。
首先，我们来介绍一些帮助身体排毒的食物。水果蔬菜中，绿色蔬菜、苦瓜、花菜、莲藕等食材都可以帮助身体排毒。不仅如此，这些食物还富含维生素及纤维素等营养成分，对身体健康十分有益。同时，含有酶类的水果，如菠萝、木瓜等，也可以促进身体消化吸收，帮助清理身体内部垃圾。
其次，我们来推荐一些美味又健康的食谱。例如，水煮鸡蛋、清炒西兰花、蒸鱼等低脂低热量的食品，营养丰富又能够帮助身体排毒，非常适合日常清淡饮食。此外，酸奶、豆浆、蜂蜜等也是养生必备，这些食品既可以代替高热量的零食，又能够增加身体免疫力和抵抗力。
实用指南:贵妇人胎素注射治疗方案及其优缺点分析
贵妇人胎素注射方法：安全有效的治疗方法还是存在风险？
伴随着年龄的增长，女性身体内荷尔蒙分泌会逐渐减少，而这对于不想放弃生育机会、想要保持青春美貌和健康状态的女性来说，无疑是一个非常大的挑战。因此，在很多情况下，女性可能需要接受贵妇人胎素注射。
那么什么是贵妇人胎素？它到底有什么作用呢？在使用过程中有哪些需要注意的事项呢？下面我们就一起来探讨一下。
1.什么是贵妇人胎素？
首先带大家了解一下相关知识。贵妇人胎素属于促卵泡激素类药物之一，主要成分为腺苷酰环化鸟苷（cAMP）和促卵泡激素（FSH）。它通过刺激卵巢功能提高雌性激素水平，并能够使子宫内膜增厚改善内分泌失调等问题。
2.贵妇人胎素注射方式
贵妇人胎素注射方式可以在专业医师指导下，通过皮下注射、肌肉注射或静脉滴注等多种形式进行。至于使用哪一种方法，主要还是根据患者的具体情况和身体状况来定。
3.贵妇人胎素治疗的适应症
贵妇人胎素治疗主要适用于以下几个方面：